| 材料 | 白飯 350 克 [12 安士/約 2 飯碗]
" t# g& v0 k+ I; jTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。五色蔬菜 [椰菜花、茄子、菠菜、番茄及珍珠筍] 共 250 克 [8 安士/6.5 兩] [全部切小塊] | | 製法 | | 1. 用2湯匙油炒熟蔬菜,加入白飯及調味料炒勻至熱透。 | | 調味 | 調味料:: Y/ `& E) C) c ?4 t- i+ V- w
蠔油 3 湯匙5.39.217.77, o9 Y* _! \) O$ t/ G
海鮮醬 1 湯匙
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