【材 料】
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脆管+ x4 Q5 K; c, d! V7 S
120公克- ~3 W3 J( h& Q, }- m6 I, V
罐頭鳳梨塊# A& \3 u T. ]! x) S, J9 a
50公克tvb now,tvbnow,bttvb. `2 d9 B1 \9 g* b& F. j
蔥( c& y' Q' Y# n
20公克$ [; i2 D" e7 f/ j( S% u
蒜頭
# Y) i$ d7 Y3 |. L; h1 J0 o5 x/ x10公克+ N: @- P- x& M* V6 ^9 ~: o
辣椒TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 p }1 m' w7 ?) F7 x
10公克' s/ W! u. `+ s9 _0 d! a" K
蒜味花生
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【調 味 料】
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醬油tvb now,tvbnow,bttvb/ o! A W8 V# F9 w7 D
1大匙
8 H. U, t8 U% I- c0 \公仔箱論壇雞粉TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: J v6 k# g, W# r) Z
1小匙# v/ B& x! m1 k
細砂糖
: S8 ]' }5 S1 v. `2 a5.39.217.771小匙
6 t+ Q+ u1 |% B, R5 K米酒
3 x: b1 o/ q; ~# @" GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1大匙5.39.217.770 G# h& _& f% K! R% B, h
香油% O' N- | Z/ W" X6 w' q$ ^
1小匙tvb now,tvbnow,bttvb6 `2 {" i. `4 T& K' V7 k$ }
太白粉水TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 T, K+ h. C0 D) |: s, U! D0 O
1大匙tvb now,tvbnow,bttvb% R8 G7 G+ V( m/ b0 k
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6 f' o# C" l4 Q9 G【做 法】
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( s* ~7 E$ x& Z- w- }- e5.39.217.771.脆管切十字刀，放入滾水中汆燙撈起，備用。5.39.217.77: y# A/ U, C! G; E/ A1 [
2.蔥切段、蒜頭切片狀，辣椒切塊備用。
* D+ v( R8 O2 U5 _: \4 htvb now,tvbnow,bttvb3.起油鍋，放入1大匙沙拉油，加入作法1的脆管爆香。
4 Y( o9 L: v5 y% R0 Q; k7 E公仔箱論壇4.再加入作法2的所有材料，和所有調味料大火拌炒均勻，起鍋前加入鳳梨塊和蒜味花生拌勻即可。 |
發表於 2012-1-29 01:19 PM
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