【材 料】tvb now,tvbnow,bttvb4 v& P' W6 P$ Q7 |* c" N E) j/ E/ ~
2 l- V2 ^- E: Q3 @8 i脆管
* l2 S7 c8 M4 `5 S8 ]/ m* Z公仔箱論壇120公克
' L, s+ L4 _/ C8 s6 q- Q: Y# w5.39.217.77罐頭鳳梨塊
% ?6 u7 ]8 g0 g; V" F: H5.39.217.7750公克" I* ?! I$ ?+ {
蔥
f# t# r) L P20公克5.39.217.77: \0 G- r( J( `2 @) Z" Y s! K
蒜頭5.39.217.77- }( Q8 {; A. L3 f& i I9 E
10公克
, u2 C8 _) u( n) _. G% Etvb now,tvbnow,bttvb辣椒
5 g5 R, V% w4 `$ ~( ?0 F) u# j3 XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。10公克
2 W# V+ T; w5 S2 n6 m7 a2 p0 y J蒜味花生5.39.217.77) b2 S1 B4 S P* K, |( p4 d$ m9 }
20公克
* R! m, G: P/ R5.39.217.77【調 味 料】5.39.217.77$ Z5 ]! t2 b7 ]+ d% g4 ]
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 O2 y8 O7 W2 U& Q+ d% f2 R
醬油
- m: [# d1 h0 R6 c2 |1 B# A$ P1大匙
4 N* z2 i9 h! U, ]7 v! b7 W5.39.217.77雞粉' S5 }7 `) e' w* l- o9 Z7 `
1小匙5.39.217.77# c8 z5 V3 e1 P6 p; c, @+ ^
細砂糖TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 E+ }2 }$ I8 g7 z* i3 A
1小匙
, S" D8 S) T5 m& Q x7 W# `& r* m" A" @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。米酒
1 |( P8 h' T9 q4 M* W4 x. V) w- n+ b5.39.217.771大匙
! G# J4 p o0 U0 U9 L3 Z4 k5.39.217.77香油
0 S+ r0 y; r u1 D! p! n& RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1小匙公仔箱論壇 A, S+ |5 I+ V0 C# Z, n
太白粉水tvb now,tvbnow,bttvb) \9 l: _% [6 T8 l6 I/ g
1大匙; I2 V& O8 E% G4 }( @2 y' t
5 L5 P0 ^: x0 x9 B公仔箱論壇! l4 u# e( j/ v& \: X$ t
【做 法】
' E! L/ u7 G7 d* j: C5 Q
/ V3 G% W- K2 u9 P/ d1.脆管切十字刀，放入滾水中汆燙撈起，備用。
" \5 d3 o5 I3 I2 B2.蔥切段、蒜頭切片狀，辣椒切塊備用。
9 d$ W* W2 G9 U1 rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.起油鍋，放入1大匙沙拉油，加入作法1的脆管爆香。公仔箱論壇* ?3 d' p2 [/ z
4.再加入作法2的所有材料，和所有調味料大火拌炒均勻，起鍋前加入鳳梨塊和蒜味花生拌勻即可。 |
發表於 2012-1-29 01:19 PM
| 