【材 料】6 E" D3 u' h1 f, v! T" c' C) G) }
tvb now,tvbnow,bttvb# H0 q5 \0 [0 z- W) r$ |% r5 Z
白米
0 c% o4 x2 V7 b1 ]/ u* w150公克
: r& X, M. f, h, C" |, b& K, j菜豆5.39.217.77, U5 x+ y& t: p% P
150公克
K2 Y( D m8 G. m; DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。豬梅花肉
; v- o# G2 a$ Utvb now,tvbnow,bttvb100公克
: l+ O6 O# u6 b公仔箱論壇鮮香菇5.39.217.771 N) k- W3 v( Q7 }9 L' R
2朵
/ Z' S7 _1 G1 I/ y: x+ V熟芝麻5.39.217.77 |, G# E9 k- O) O4 Z
適量5.39.217.77* t8 r/ o; u5 [7 j& R
高湯公仔箱論壇- K3 o( X' L: u9 K8 x" }% M
1800㏄tvb now,tvbnow,bttvb" J& i' X+ m1 R. |8 o, R0 M3 l
【調 味 料】tvb now,tvbnow,bttvb+ i5 t! `# p( h8 `0 t5 Q9 Y
% l/ c: Y/ Y6 N& z) DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽
! D) P' v# d- L" W/ X) L) ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1/2小匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, |/ K; U$ A9 q3 f; N; O
鮮雞粉TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" J( m+ x2 G8 l2 q9 F! A+ z
1/2小匙
8 B0 V. x0 S% p7 L公仔箱論壇【醃 料】
- O1 h2 b; d1 M, y/ w. D/ s
$ g @$ o/ b# r太白粉
$ g& a3 i/ l0 m: P& }; ytvb now,tvbnow,bttvb少許
% g: B$ x' _4 e6 W, w$ Ptvb now,tvbnow,bttvb料理米酒
. }5 c% V; u. O8 Y, i: J7 d適量
; f; R6 P9 g/ c g8 w3 H! t/ g
+ \' U; |4 F$ g6 n) S. e7 {, u公仔箱論壇6 L+ W: X# l$ E( W# ^6 L
【做 法】5.39.217.77, W/ I& T% P% r9 s/ r- B
; U* E0 N- k, E: r# F. dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.白米洗淨，泡水約1小時後瀝乾水分備用。5.39.217.77( f" E- E& G4 ~( X! s1 a
2.豬梅花肉洗淨瀝乾水份，切小丁放入大碗中，加入所有醃料拌勻並醃約5分鐘備用。7 g& c4 W; n! K& T7 o" t
3.菜豆洗淨，去除頭尾後切小段；鮮香菇洗淨，去除蒂頭後切丁備用。tvb now,tvbnow,bttvb/ k! @' _/ ], y6 |
4.將作法1放入湯鍋中，加入高湯以中火煮至滾開，稍微攪拌後改小火熬煮約20分鐘，加入作法2和3改中火煮至滾沸後，改轉小火續煮至肉丁熟透，以調味料調味再撒入熟芝麻即可。 |
發表於 2012-1-29 09:55 AM
| 