用宁静的心拥抱世界 % F( u( x; \( Q# T( ?0 V- a
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心是人的主宰，具有很大的力量，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 S9 j0 j* |6 G( `: A
所以，我们应该随时随地注意自己的起心动念。tvb now,tvbnow,bttvb* A- w' }% ^( o+ f& D; R7 I0 P
我们每天都要接触很多人，tvb now,tvbnow,bttvb9 ^+ ^2 S5 n( r- m
在频繁的接触中，
* r$ Z8 u, ^9 X4 i+ \* T& S难免会跟别人发生磨擦或冲突， 公仔箱論壇% D. [: c0 \4 J! S' v1 ?* u7 ?
或是，因为外界事物而影响自己的心境，tvb now,tvbnow,bttvb$ A! a6 z- P- z/ M
这是现代人普遍的困扰之一。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 h1 r$ C3 Y) E7 r
想要常保一颗宁静的心，: t7 y4 J) W. l, d: A( V: j
是一门很深的学问，并不容易做到。
! X: O, A- [" I d* ] Atvb now,tvbnow,bttvb当我们登上高山或是站在海边时，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 e2 i" C5 B Y/ G
一望无际的景色，让我们敞开心门，
% k7 N+ ]9 t$ s& G2 d5.39.217.77此时，世间纷纷扰扰的烦恼，
# ` c0 c E; x6 J8 h9 \公仔箱論壇都会消失无踪。
! m& l) v; t9 q! X因此有人说：公仔箱論壇! d m) E! z9 C! x& L* h& ` u
心有多大，世界就有多大。
; W# h/ q8 P# w" j; F1 I: L0 |我们的心，! T( X. n9 u3 a- ^1 Y3 S
如果也能够像原野、海洋、天空一样开阔，
8 ^( X& C3 T4 }* Z( u公仔箱論壇就能够容下无限的东西，
6 j! C+ g# h& U4 r& W2 I) PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。也更能享受生命的自由。
/ k4 p* [( w: l「心不开朗就是苦，心境豁达就能转苦为乐。」
7 H/ z' o& i0 |, g5.39.217.77禅宗特别强调「平常心」这三个字。5.39.217.77; N" `; N3 W7 p7 T! m( E8 X5 D% ~" Q
所谓平常心，就是指5.39.217.77( b& e( i3 Y& s1 O
我们非常清楚环境里的是是非非、好坏美丑，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 i" E. f0 s. ?/ u, f7 U& x
对所有现象一目瞭然，但却丝毫不受影响，
+ o/ P8 J k: O; \' |7 X5 u3 ^即使身处在那样的环境里，也不会随外境起舞，5.39.217.77- _0 E- R4 r/ M6 l
也就不会受环境里的种种情况影响而浮动。
2 l4 j. A, H! b1 @ Qtvb now,tvbnow,bttvb人有了定力之后，就不容易被外在情况动摇。5 i& u3 X+ v6 F: M2 u* v3 Z
能保持身心安定，能把自己的情况看得很清楚，3 x% o4 g4 P0 l `- W
对于能做、不能做；$ `- t. t+ c0 l) T0 X( l
该做、不该做的事，也都非常清楚，公仔箱論壇9 i5 I! v' ~, v0 {3 P
这就是智慧。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' \: L1 U" g0 E2 h; Y4 ?, H. ~
想要让心保持清明安定，就不要心随境转，
; [- a8 }4 L! e7 t+ }「心随境转」是指失去自己的主宰，tvb now,tvbnow,bttvb: `4 A+ G: H1 x2 n1 u5 `9 o
老是被环境的动态所影响，( c" Y A0 n, a
也就是说，发生状况的时候，) U& d9 A9 F8 m# l1 i1 V) j
心不要立刻被当下的环境所动。
1 w, S% E: N0 x! Y2 V, t' O# H最简单的方法就是，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ k. T6 D% u# ^
观察唿吸从鼻孔出入的感觉，
/ S! H; Y0 y* j; |1 h$ }9 q( y, a1 o或是观察内心的感受， E9 \9 Y* F1 s# q% |& {6 O
只要将注意力放在身体的感受上，
6 W Q( i6 ?8 N! \7 L5.39.217.77心情就会安定下来。公仔箱論壇3 Y8 O" g: o2 T( q( m0 r4 v) U
其实，烦恼心未必都是不好的，
8 i: [* S4 p. z事实上，它是清明心的基础。
6 O# G$ o* N0 P, VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。因为，对于有善根的人，遇到困扰时，
. o0 K; c4 u) o7 k觉得这是一种麻烦，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 {0 M1 ?" k& r+ t. M' e
希望能够将它转变为宁静、清明的心，0 A) t# ?# A M; L
这时候，烦恼心反倒是一种助缘了。
/ o9 B* [# w$ @, z: Qtvb now,tvbnow,bttvb所以，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) r+ S- ` J5 X ~" ]7 h# B
如果懂得以智慧、慈悲来处理问题，
: Z- P# y8 p& N8 o) m' N4 V& ?6 O心里就不会经常打结，而能清明自在。公仔箱論壇5 ?4 J6 O0 @; E7 v- g' u
那不管身处在任何的状况中，
8 t0 v* Y- |: t9 e0 l! q& f5 _都可以保持平静、稳定、自主、自在的心境。
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闭上眼睛好好的想想，4 K' l3 w4 \3 N, J: ^' n
自己是不是因为心浮气燥，而搞砸过很多事？
* m+ @- Y8 ?4 ]3 _8 Q2 R8 U- p/ B+ {自己是不是常常被环境、被人所影响？$ g( P( | X) k# c0 J0 [4 V
自己是不是常常为了小事生气，不放过自己？tvb now,tvbnow,bttvb& r9 ^5 J, A5 e* \4 |, ^
3 R8 Z. i" v$ ]. v3 k0 B+ v/ j「心里放不下别人，是没有慈悲；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! P4 X* e( O: f$ e
心里放不下自己，是没有智慧。」 |
發表於 2011-7-9 11:04 PM
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