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1 @+ i" q$ V% u; e1 S: Y. Y3 l主材料：明虾300克
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灯笼椒一个。: `! {. F2 |% t, g* L/ W; w! T
5 k' r/ Q+ Z" n# YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 4 ]" `# X$ M& D& o
5 j9 \! b5 B+ W8 k+ j! R5.39.217.77虾，去肠。
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; r4 f. F8 a N3 ]6 x; o) a椒，去籽。
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8 _' R4 u, r1 X5 n- { n手撕成块4 L& Y9 Q5 R" m. F* [1 `
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- ?. O0 K: h6 N* ?( p5.39.217.77配料：生姜，大蒜，干辣椒。也可以加葱。tvb now,tvbnow,bttvb7 k# I E3 I6 c8 D) |" [# @
7 H$ n2 T. y7 V, b3 e4 iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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" A& R& }+ @/ p6 s6 W7 Jtvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.77( r9 }* ^2 i0 j2 A8 D2 Q
热锅，倒油
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' P6 N0 X8 }6 Mtvb now,tvbnow,bttvb配料入锅，爆出香味
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虾入锅TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 \! }0 \4 X! ~7 _* |
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; ?5 Z5 P& H7 Z, O$ P6 s5.39.217.77炒些许后，倒少量醋。可祛腥调味。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 [, U, @4 g4 I. c" U8 H/ _
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9 Y2 }% N3 f8 r0 Y; mtvb now,tvbnow,bttvb滴少许酱油。用生抽。味鲜，又不破坏菜的美色
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% ]9 `+ {- a, T9 A' T2 otvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇1 @" z l, ^7 \/ ~" S+ f# v# B- Q/ V
锅里有点干的，加少许清水
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1 A; r- A [3 Y3 F4 S% t加盐
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少许白糖，调味起鲜的
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倒入撕好的青椒5.39.217.77* t2 z c# R! M; s% V% Z1 b' F
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呵呵，炒一下TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 R) H+ g, Z% o' R- I8 O9 d
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加点鸡精
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! M: U+ ?6 s# S7 `' P翻一下，让鸡精熔掉
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装盘喽
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: [3 w3 S/ |8 h3 r" E/ x5.39.217.77ＯＫ，美美地上菜了
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發表於 2009-9-13 01:28 PM
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