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[冷知識分享] 準媽媽當心!國衛院:常擦保養品易生過敏兒

【早安健康/鍾佩錦報導】擦保養品是愛美女性每天必備的行程,保養品的香味更是許多人挑選時十分注重的一環,然而懷孕婦女擦保養品要注意了! TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 w0 i2 n2 Q' b! [9 W

; O4 |) K1 @/ |/ s  W  d% J9 N2 p公仔箱論壇為了維持香氣,許多保養品及化妝品中都會添加定香劑,最常使用的種類為鄰苯二甲酸二乙酯(DEP)塑化劑。根據最新研究發現,孕婦使用滯留型保養或化妝品的種類愈多、使用頻率愈高,尿液中DEP代謝物(MEP)的濃度會明顯上升,提高未來小孩的過敏、哮喘的風險。 , ]1 v# c: t. S4 r( ^

2 C0 P- Z8 t' a塑化劑導致胎兒過敏 5.39.217.778 Q$ D3 ^2 O, h, N0 ?! K+ y; [

2 W- \+ u* Y) C5 E8 s7 G' F8 ztvb now,tvbnow,bttvb國家衛生研究院國家環境醫學研究所研究員王淑麗,與國立陽明大學、高雄醫學大學及慈濟大學合作的合作研究。自2012至2015年,調查全台北中南東10家醫院出生世代的上千位母親,於懷孕期間使用「滯留型」及「沖洗型」個人護理用品共11種的習慣,分析前、中、後三個孕期尿液中DEP代謝物(MEP)濃度。其中,滯留型包括乳液、化妝品、唇膏、精油等;沖洗型則包括沐浴乳、洗面乳、洗髮乳及洗手乳。 tvb now,tvbnow,bttvb5 a- a! v( g7 r/ `! k, s
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研究員王淑麗表示,已有許多研究證實,懷孕期間暴露於鄰苯二甲酸酯,可能造成包括內分泌干擾等健康效應。而此次研究顯示,尿液中塑化劑代謝物濃度(MEP)與滯留型保養品的使用有明顯相關。以唇膏為例,一周使用超過4次,相較少於4次者,MEP濃度相差70%;而精油方面,相較沒有使用的孕婦,有使用者MEP濃度相差同樣高達70%。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  O/ _% Z& w- L- H- x2 @
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不過,研究也發現,洗面乳的使用頻率愈高,尿液中的MEP濃度愈低,對此,王淑麗認為,可能是洗臉同時洗掉部分化妝及保養品,加上洗臉過程中也會洗手,因過去已有研究證實洗手可降低塑化劑濃度。 tvb now,tvbnow,bttvb/ k, s! f- _( u/ d

+ d/ V# \9 N2 Z* r& t7 [MEP雖不會在人體內累積,但研究發現,MEP的暴露與胎兒未來的過敏性疾病有關,如上呼吸道發炎、哮喘、氣喘及肺功能下降。王淑麗建議,孕婦最好避免使用超過6種以上的滯留型保養或化妝品;注重臉部清潔及常用肥皂洗手;減少唇膏及精油的使用頻率,同時也要留意產品成分是否含有塑化劑,且盡量避免使用具有香味的產品。
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) ~! m6 J( `( J" b% B. D5 \TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。防塑化劑日常這樣做
5 [4 ]- U9 J' h; k% p塑化劑在生活中幾乎無所不在,研究團隊建議,進入體內的塑化劑已代謝為親水性物質,因此可多喝白開水或運動流汗,均有助將塑毒排出。
3 h5 y: [1 z, ?+ x0 z5 X+ r' @TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ W( d( X8 W7 Q- u  m/ h
已故毒物專家林杰樑醫師也曾撰文提醒,日常生活中如何防塑,包括:tvb now,tvbnow,bttvb* y4 D4 |6 l) Z+ v

6 J* A3 S4 P" }) [2 O2 bTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。多喝水TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) d/ z+ f# A: U* [1 C9 a
由於塑化劑等有毒物質必須經由腎臟、肝臟代謝,喝水可以增強腎臟代謝解毒的能力,因此可說是最省錢又健康的飲料。 公仔箱論壇" h8 m  B/ `* k9 p; ?4 D
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多吃高纖食物
  `  L: y  O* |  {許多人知道膽汁有助於分解食物,卻不知道膽汁也負責帶走肝細胞代謝完的廢物,若蔬果、雜糧、豆類等高纖維食物攝取不足,會導致糞便的量不足。若糞便的量不足,膽汁被排出體外的量就會減少,代謝的廢物就會被留在體內,造成累積。因此,多攝取高纖維食物,可以幫助代謝體內的有毒物質,維護體內環保。
2 K7 A$ o# i0 e9 K: l; w7 E8 iTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
  X/ g* g. z7 k; c4 t/ Y5.39.217.77多吃各色當季蔬果( \* B$ G# Z/ a+ o. Y. q- |
研究指出蔬果具有的抗氧化力有助於緩解塑化劑的毒性。除了富含維生素C的檸檬、香蕉,含茄紅素的蕃茄、西瓜,有胡蘿蔔素的木瓜、南瓜、蕃薯,含花青素的葡萄、李子、紫甘藍,以及含葉綠素、葉黃素的深綠色蔬果,都是優質選擇。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 A5 E* s  P5 s

) D  c1 H" [" A. m多打掃、多洗手
, M& u( w; |" \由於塑膠製品加熱會使塑化劑揮發出來,容易誘使兒童氣喘發作,應盡量用吸塵器清掃家中地板。孩童及孕婦都要避免使用含塑化劑的用品,孩童玩完玩具也應該勤洗手,避免吃下塑化劑。
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