返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 香辣炒蟹腳

公仔箱論壇# o& x+ `3 N- q
5.39.217.776 y' u, H) m; T
【材  料】; }$ ^( i5 Y8 b9 M3 u
公仔箱論壇2 q, K' @. j: l. `# _8 L
九層塔 3支5.39.217.773 l' L  P! S. G0 Q! f

' M" F, ?, q7 Q0 _, z1 A蟹腳6支
' U# e0 B& F! {5.39.217.77
# u% v1 S7 D8 e蒜頭 1粒
* J* \: t) U" E" {9 N; N) Qtvb now,tvbnow,bttvb
  u( \" g, J1 y) m, m. ~辣椒1/4條, d& P# D! d% q3 G' |% m" }: {

' P# X8 i( Y4 n8 d青蔥 1/3支公仔箱論壇! b$ G+ h2 P; B1 H

9 T0 m9 f' m' R4 J+ w' X: @# V【調 味 料】
. \) v5 E+ @8 W4 k* r# Q! x
: h" D5 E8 I9 w2 H" ?1 B" otvb now,tvbnow,bttvb沙茶醬 2大匙
$ a/ j/ z& K! N2 d# _公仔箱論壇
! p" w: Z' a. A: P. e香油 1小匙, Y- Q0 P3 ^& E. Y9 B- ~
公仔箱論壇0 j# e0 l  L5 t' Z# P
1/2大匙公仔箱論壇1 p0 [8 A* y0 v( Z7 c1 W

% E! f; W; E/ H2 f5 ^' Otvb now,tvbnow,bttvb少許
  ^7 P# Z0 E: Z# t# f1 }tvb now,tvbnow,bttvb
+ A0 r+ l$ E2 j6 \# [公仔箱論壇白胡椒 少許
8 c7 A; a! `3 n) Q9 R+ Vtvb now,tvbnow,bttvb
3 Y$ Z* W* U: }6 l【做  法】
' G. c6 \, b' t+ g
$ s( y: a, d9 O4 r2 O* _1.蟹腳洗淨,先以菜刀將蟹腳輕敲至外殼龜裂即可備用。
# L0 b' ^5 F/ `2.蒜頭洗淨拍扁;青蔥洗淨切段;辣椒洗淨切片備用。
) i* |6 Z) q% |; t: M& F6 s2 |6 s0 mTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.起鍋,加入少許油燒熱,放入作法2材料以中火爆香,再放入作法1的蟹腳翻炒。
. x. h- R) ]! x+ stvb now,tvbnow,bttvb4.最後加入所有調味料拌炒至入味,再放入洗淨的九層塔略翻炒即可盛盤。
& v6 L$ a# p, \3 A9 V7 W5 L公仔箱論壇
昂首千丘遠,嘯傲風間;
堪尋敵手共論劍,高處不勝寒;
thx you
返回列表