& G& `# p* Z. m; W& k6 r& v, }tvb now,tvbnow,bttvb
( N6 o* d9 T# y$ \0 ~公仔箱論壇【材 料】公仔箱論壇; |/ m, A0 I4 l6 \# d* g
 tvb now,tvbnow,bttvb" B) s! ]* }# i; X: d3 W- I M
九層塔 3支
7 G& W* f) \; i' N2 qtvb now,tvbnow,bttvb
. z) Y7 S! v/ }$ W+ F0 E蟹腳6支公仔箱論壇& k, ]% u% Y' o ]
) R3 T- v3 Y8 ctvb now,tvbnow,bttvb蒜頭 1粒
4 w! B% E) u. C$ X- E公仔箱論壇公仔箱論壇& r# F# f) e' P: C$ g" c0 E2 E
辣椒1/4條
: t# q& R5 \" b! P5.39.217.77
5 p/ g0 B8 Z6 B" d' c- wtvb now,tvbnow,bttvb青蔥 1/3支7 r7 [7 C# g+ ?9 e7 ]8 U
tvb now,tvbnow,bttvb: Y% T' U, ?' R1 J! Y% ?
【調 味 料】
, H+ I2 c5 a; H% e) c5.39.217.77& A2 x+ Z4 ~7 _! {8 T; p7 m- x
沙茶醬 2大匙
0 t4 O# Q" a1 t5 k* Z8 H5 C* w4 f4 Rtvb now,tvbnow,bttvb# K7 _) `" r3 Z+ }3 O8 L2 v; z( X$ \
香油 1小匙公仔箱論壇6 @1 o0 L& [& ?$ `' i, H( H$ n f. M
* _2 F/ W! I6 V- `* k
糖1/2大匙8 ~- f- }! T6 f7 m
" y" M: f6 F- L, O5 M7 x4 L, g: h. [公仔箱論壇鹽少許
$ w7 U. a. |& t0 r* H6 \! ztvb now,tvbnow,bttvb
$ w; e% h0 ~: e7 S/ wtvb now,tvbnow,bttvb白胡椒 少許
! \& b* I- }5 f5 Qtvb now,tvbnow,bttvb \& X4 z* n) b+ D/ _7 i4 }0 S: c
【做 法】
F! d" t# h9 y+ A ~5.39.217.77
( p+ l$ o) o3 v1.蟹腳洗淨，先以菜刀將蟹腳輕敲至外殼龜裂即可備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% |# N+ J% p' F$ g' A# N2 u& |2 a2 b
2.蒜頭洗淨拍扁；青蔥洗淨切段；辣椒洗淨切片備用。- g3 j' k( e; b0 }. q. O* v& a
3.起鍋，加入少許油燒熱，放入作法2材料以中火爆香，再放入作法1的蟹腳翻炒。5.39.217.773 E% Q' H* ?- j; }5 D
4.最後加入所有調味料拌炒至入味，再放入洗淨的九層塔略翻炒即可盛盤。
! i' l0 S3 A* z公仔箱論壇 |
發表於 2012-2-10 11:52 PM
| 
