[中式食譜] 香辣炒蟹腳

hamtu5168

$ [! j' g/ n9 [8 Y/ B5.39.217.77
6 A: p3 j- C- s" B6 {【材　 料】
# }' `. J6 j6 B* P/ [tvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇3 u3 C: }$ g: x
九層塔 3支
- I0 t' H! }2 h1 L, P9 k公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb- A5 G, c# R% l% o, b
蟹腳6支公仔箱論壇% l; ?) h% A% [: U: [
5.39.217.778 y4 ]$ v/ l- z& e) t; `0 b7 V
蒜頭 1粒tvb now,tvbnow,bttvb/ ?! a0 I7 \  h5 E5 O# _- n
+ t/ E5 }% j* F
辣椒1/4條
5 [' @+ C0 \1 Y* x/ B2 G! G* ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
% o- y8 a$ G! H5 ^& z公仔箱論壇青蔥 1/3支
/ |: ?. H- l/ j& a( E5.39.217.77TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. g- _7 ^9 Z6 P2 f
【調 味 料】7 G4 K, r. O2 `( ~# h
( {: M% v. T* a7 Q
沙茶醬 2大匙公仔箱論壇% Z5 G8 H# q( y* u

& X9 V6 d& \. m9 u0 @5 i: h$ Ltvb now,tvbnow,bttvb香油 1小匙
: m/ Q, m" x. ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
3 p, X/ n/ q  g3 X/ C1 D公仔箱論壇糖1/2大匙5 K7 K) ^. _1 x+ a, U2 D( }* {) F5 }
5.39.217.77. t0 @# g: f" A2 [: w1 D) ~
鹽少許
+ ]$ P  H! d6 ~tvb now,tvbnow,bttvb6 f; Q& e" I$ z
白胡椒 少許6 u" x7 E7 \* B. h

0 q6 Q8 F4 D  ?) Q【做　 法】
# g: ~, l; o/ |% [tvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb3 U& y. n6 I% P4 T* ]/ l
1.蟹腳洗淨，先以菜刀將蟹腳輕敲至外殼龜裂即可備用。
& g) f! E% \+ ~& i( }3 ttvb now,tvbnow,bttvb2.蒜頭洗淨拍扁；青蔥洗淨切段；辣椒洗淨切片備用。& o9 {4 q8 [, P! T0 @: n% p
3.起鍋，加入少許油燒熱，放入作法2材料以中火爆香，再放入作法1的蟹腳翻炒。
; n3 |: N; `9 ]$ C4 a% l/ \. h* L公仔箱論壇4.最後加入所有調味料拌炒至入味，再放入洗淨的九層塔略翻炒即可盛盤。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ C- `: Q7 ?$ ], ?% h

fatgor

thx you