深夜開燈睡覺者，免疫功能會下降喔..
% b* y: n6 o h8 B0 c- uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。根據一項研究顯示，
3 p& i$ p* }: T( |: PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。深夜開燈將抑制人體分泌褪黑激素，5.39.217.77* Q% J8 j# M5 _* k4 }& C4 Y# Y
會降低人體免疫功能，
& f5 P( T. L1 S3 _+ _: C% Q3 x因此，挑燈夜戰後極易受病毒的威脅。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ u6 @; d. m, E6 G8 ~
國外有研究顯示，常值夜班的小姐， V0 q1 i( w' R5 g
乳癌的發生率將大幅成長二倍。
; I+ r; @9 ?! }. z- q1 ~5 o P因為人腦中有一種稱為松果體的內分泌器官， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 Y8 E" x5 h0 E! a5 e0 s- a! G
於夜間睡眠時會分泌大量褪黑激素， O C' N) j: ^
這個激素在夜間11時，
& X+ o% j! s+ A# D3 H: C& {2 O6 f* c/ G* g至隔日2時分泌最旺盛，到淩晨停止分泌。
5 x/ S0 c9 o1 N4 ^2 A( V褪黑激素的分泌，可以抑制人體交感神經的興奮性，
+ j4 e1 j7 r ~' f" M( K" Etvb now,tvbnow,bttvb使得血壓下降、心跳速率減慢，心臟得以喘息， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ |/ K& q# ]% y( ^% Z( w6 o+ b
具有加強免疫功能、毒殺癌細胞的效果，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 o" r* \7 l, ?7 ~. D
可是一旦眼球見到光，褪黑激素就會被抑制住，
- `4 ^# n5 E$ M/ k公仔箱論壇因此深夜開燈睡覺者，免疫功能會下降、也就比較容罹患癌症。
# U6 E) b4 g+ U! k閱後傳知他人，添福添壽，也可減輕家庭負擔，為社會謀福
* f, ~+ X5 e. a8 ?tvb now,tvbnow,bttvb晚上還是黑漆漆睡覺好了 |
發表於 2007-11-20 11:21 AM
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發表於 2007-11-20 11:36 AM
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我多年來都習慣有點點燈光睡覺的, 因為怕黑啦~~~~~~
