深夜開燈睡覺者，免疫功能會下降喔..
7 N" b" l% N' Y6 e8 L公仔箱論壇根據一項研究顯示，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; ?/ }7 [( W% m0 W5 f7 [
深夜開燈將抑制人體分泌褪黑激素，tvb now,tvbnow,bttvb+ _9 |& g) A$ ]) r8 F
會降低人體免疫功能， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ Z4 I! G& O* U: X' a2 H
因此，挑燈夜戰後極易受病毒的威脅。5.39.217.77- }6 ^! g' U! h% t6 C. e2 k
國外有研究顯示，常值夜班的小姐，
) p; n) S3 _9 }$ z& T, {# S公仔箱論壇乳癌的發生率將大幅成長二倍。5.39.217.771 G7 t9 w9 V( Q: ~; C- } I" s
因為人腦中有一種稱為松果體的內分泌器官，
! Y# w$ n" O; T+ v) iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。於夜間睡眠時會分泌大量褪黑激素，
. Z: |, P! A% C* V& L0 i$ P公仔箱論壇這個激素在夜間11時，1 ~4 c6 Q( ~7 z2 k- D3 l
至隔日2時分泌最旺盛，到淩晨停止分泌。
$ ?( T, X) Z0 s褪黑激素的分泌，可以抑制人體交感神經的興奮性，5.39.217.77# T5 x6 f5 ~1 P' ~/ j# M6 P' H; \( p
使得血壓下降、心跳速率減慢，心臟得以喘息，
8 K" j5 G- P, ^8 Q5.39.217.77具有加強免疫功能、毒殺癌細胞的效果，
6 h. b# T. e! n3 B% ^可是一旦眼球見到光，褪黑激素就會被抑制住，公仔箱論壇( F: p" N5 g) Z7 U+ Q) p
因此深夜開燈睡覺者，免疫功能會下降、也就比較容罹患癌症。
5 l4 O2 L: y7 ^, s! Z/ u- R閱後傳知他人，添福添壽，也可減輕家庭負擔，為社會謀福5.39.217.777 a. ~8 \/ b8 i
晚上還是黑漆漆睡覺好了 |
發表於 2007-11-20 11:21 AM
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發表於 2007-11-20 11:36 AM
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我多年來都習慣有點點燈光睡覺的, 因為怕黑啦~~~~~~
