材料
" e# b; q6 p1 h lTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。決明子 1両、山楂 2錢、淡竹葉 2紮、楊桃(去皮) 1個、即食無糖凉粉/椰纖果各 1/2碗、魔芋絲 6紮、蜂蜜 1湯匙、水 1公升
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做法. n( s! L# Y2 J/ A
1.魔芋絲剪成吋許小段備用。公仔箱論壇; Q( a4 T( N* \$ r1 u( Q5 @8 d& v
1 o7 |# p1 R5 q2 Q% Y# x6 o& {2.決明子、山楂、淡竹葉加水浸 15分鐘。tvb now,tvbnow,bttvb/ b4 r: w! U# I, Y7 q
) M: ?6 Z1 \5 ~公仔箱論壇3.煲內加入( 2)連浸水,以大火煮滾改慢火煮 30分鐘,隔渣取茶。
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4.煲滾茶加入魔芋絲煮 5-10分鐘,熄火後待凉,加入蜂蜜拌勻成魔芋茶。
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8 N. K7 V2 J' \0 |0 i6 E4 J8 vtvb now,tvbnow,bttvb5.楊桃、凉粉切成相同大小,與椰纖果拌勻,加入魔芋茶內即可。 5.39.217.77- d! c- I) g1 H# D( Z! H; w+ E
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C型:脾虛痰濕重多痰,愛吃甜食,脷苔較厚、容易便秘或大便稀爛。脾虛者體內水濕中的穢濁物質凝聚,可利用薏米、雲苓來健脾,身體調節順暢,肥胖問題自然消失。
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