材料：4人分量5.39.217.77$ b+ ]3 Z$ \; U0 V) z8 r
1）大口魚乾3隻
( c' M5 w4 m' C: n1 q7 T強肺，治咳，滋陰公仔箱論壇2 P7 w( c7 Q5 d, l! H
保持視力，治療糖尿病，預防肝臟疾病
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3 g$ M+ p# s9 e6 E/ k- F( i" ~+ _2）眉豆2両
. S' S" c1 x0 rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。健脾祛濕
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3）節瓜3個5.39.217.77$ |5 p5 }9 U: f/ }7 E: Y/ ~( k
生津、止渴、健脾tvb now,tvbnow,bttvb1 s4 l+ M# [* S5 a5 ]
N- w, V! b3 f9 d* F% e- \5.39.217.774）雞腳8隻5.39.217.77 Y" c/ A# _0 B) l- A% |5 r
含豐富鈣質、膠原蛋白，多吃可以軟化血管，滋潤皮膚
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q" Y* x" y a q( o0 Y公仔箱論壇5）豬一斤公仔箱論壇: |0 o6 V' Z1 q4 y
1 K/ a0 [# e h. i2 k. `6）薑4片
5 ?4 ~0 H! `" p% I* x5.39.217.77驅寒、辟腥
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Steps
0 S# y9 T+ P# _7 B, n* HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.豬、雞腳洗淨汆水（雞腳不要斬去腳趾，否則出油）% ?2 m/ ]0 s( p1 b; E) E6 s
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2.眉豆用清水浸約20分鐘5.39.217.77 V# f) t* ]( A
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3.薑用刀背拍扁
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4.節瓜用刀刮去外皮，切件TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 W: n1 m k) D& u5 W7 t4 t1 g
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5.大口魚乾斬件，用焗爐烘至有香味，取出，放涼，再快速用熱水灼2分鐘
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% U# g s3 `3 iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6.水滾，將所有材料放入煲，煲2小時，加鹽調味，完成
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注意：如沒有焗爐，可用白鑊烘香 |
發表於 2016-1-13 05:03 AM
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