材料：4人分量5.39.217.77" `; u9 z" r+ ?- S
1）大口魚乾3隻公仔箱論壇5 r( H8 \6 g8 _5 _& E O
強肺，治咳，滋陰5.39.217.77% N6 {* a0 I/ \; I6 F
保持視力，治療糖尿病，預防肝臟疾病TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* y$ S9 g G5 Y& v. Y" w; p
$ X+ U) k( H8 H7 A/ K$ I5.39.217.772）眉豆2両公仔箱論壇8 r/ @- f6 N4 E- q
健脾祛濕
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3）節瓜3個5.39.217.778 l) \, A) f6 ~' U/ M
生津、止渴、健脾
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4）雞腳8隻公仔箱論壇9 p$ ]- P( M- x' d" y0 F
含豐富鈣質、膠原蛋白，多吃可以軟化血管，滋潤皮膚( Q: P7 F j; X; w* h5 V
2 K5 F! L6 c4 STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5）豬一斤
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4 O; t1 E2 d) m6）薑4片
: ^- D/ u- c2 Q" Z- T* c0 `5.39.217.77驅寒、辟腥5.39.217.77 Q3 S0 p8 f: @6 l
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Steps
/ S/ f. N0 k) |6 @tvb now,tvbnow,bttvb1.豬、雞腳洗淨汆水（雞腳不要斬去腳趾，否則出油）tvb now,tvbnow,bttvb9 {6 |1 {8 _# V" w' `# _, V
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2.眉豆用清水浸約20分鐘5.39.217.776 }! g0 H8 S$ w: G5 a% \, c; e
% D; ]. t* T( U# |tvb now,tvbnow,bttvb3.薑用刀背拍扁TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: t4 B6 ^$ i Z# L* c9 u
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4.節瓜用刀刮去外皮，切件
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, t+ F& S- d" J5.大口魚乾斬件，用焗爐烘至有香味，取出，放涼，再快速用熱水灼2分鐘tvb now,tvbnow,bttvb* ~! V+ c, S7 a
9 G7 i; y" ?; B# X0 P9 Rtvb now,tvbnow,bttvb6.水滾，將所有材料放入煲，煲2小時，加鹽調味，完成
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注意：如沒有焗爐，可用白鑊烘香 |
發表於 2016-1-13 05:03 AM
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