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9 U2 X1 n/ ~. l, w# @! X6 h- cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料：6 D5 Z9 i( t! t6 F5 a0 i
迷你八爪魚 4隻（洗淨後切塊）
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迷你魷魚 1隻（洗淨後切塊）, X9 D# U3 I. G, E9 w
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米糠油 適量（油炸用）
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' I/ k* ]8 g9 U9 w# M8 u; N公仔箱論壇白酒 1杯
. m0 ]5 N5 s8 y8 I9 H; K a公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! I" e) I8 T; P2 _) W1 }0 m7 L
! t% q0 S9 s( L0 a# |6 F, Dtvb now,tvbnow,bttvb意大利寬條麵 1/3包
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& u: E5 j! w, D" ?6 e/ Q洋蔥 1/2個（切粒）
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蒜頭 3顆（切粒）
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/ }7 v7 E) C% s! }6 L ~; Ktvb now,tvbnow,bttvb墨魚汁 1/2包tvb now,tvbnow,bttvb6 _0 m4 F5 w$ y" l6 q' p: {
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黑胡椒粒 適量
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4 I* w% u$ {9 w/ o! \+ N意大利番荽 2束
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羅勒 1/2束
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製法：5.39.217.775 t: {3 `, i' p: j6 ]9 C
1. 八爪魚及魷魚置180℃滾油內炸熟後，取出淋上白酒。
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2. 寬條麵放入滾水內加鹽及油煮熟。
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4 g+ v: L& j# T) |8 }/ P: p$ T m9 g5.39.217.773. 熱鑊加油、洋蔥及蒜頭慢火煮兩分鐘後，與八爪魚及魷魚同煮。加入墨魚汁，鹽及胡椒調味。
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; s% N, a+ ]/ `0 mtvb now,tvbnow,bttvb4. 放入已煮熟的寬條麵與以上材料同煮1至2分鐘。最後以意大利番荽及羅勒作裝飾便可享用。5.39.217.77; [7 `; Z& R3 C" I
0 q1 n# p" ?* V, C3 ?0 ]更多食譜，請按此 |
發表於 2007-11-14 10:15 PM
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