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2 y8 e& D5 U6 b; k1 L9 M8 U4 I【材 料】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 ^- _9 Z: x. `* b. H
; b j) y* C8 i' v1 N3 @8 z牛肉片 130公克
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* q7 q3 w: |8 k0 l% u5 W$ [) F白飯 1碗
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洋蔥1/2粒
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青蔥 1支
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蒜頭 2粒
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8 j' X* {" Y/ f# I r9 ?公仔箱論壇全蛋 1顆tvb now,tvbnow,bttvb9 U0 Z# a6 y' H7 q& D
{ @0 Q7 I1 r& d/ p! r* J% f【調 味 料】
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醬油膏 1大匙5.39.217.77( x+ H" ~) B3 X9 l8 @
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香油 1小匙
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& _% Y5 V- s( [4 f5 j. w7 |) OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。太白粉 1小匙
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$ o# E- u. l( Q. t3 v) ~+ r& _# D水 180㏄" d. l% I" ~, N( B4 P8 \9 W% P: R
7 u9 y0 Z8 _) p& A) U【做 法】tvb now,tvbnow,bttvb7 A+ U0 I! k7 X( W
, r: L6 V. O; _5.39.217.771.洋蔥切成絲狀；青蔥切段；蒜頭切片備用。
* I4 A8 \* c( _5 V' q6 C" s5.39.217.772.取一個炒鍋，先加入一大匙沙拉油，再加入作法1的所有材料以中火拌炒均勻。
2 a" { G. O( ? b9 ^公仔箱論壇3.續將牛肉片和所有的調味料（太白粉先不加入）加入翻炒，再加入拌勻的蛋液後勾薄芡即可。
5 T. A9 v. \) o$ ^% i. J* q% J: p7 k5.39.217.774.白飯裝入碗中，再將作法3放在飯上即可。公仔箱論壇9 b9 @: t8 z. u4 U1 S/ l$ y
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發表於 2012-2-27 08:01 PM
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