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- |+ t7 ]/ v! _ fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【材 料】
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鮭魚 50公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. X! q. }9 C0 L% X$ \8 D
3 _. d/ F/ g; ^9 Z, S+ u2 S7 s( VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。娃娃菜 3根
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& a4 b; f4 T! H$ S) L$ c; ^4 ~5.39.217.77青蔥 1根
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1 G# e. |) |7 q/ x5.39.217.77蒜頭 2粒
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/ B5 D1 e5 Q8 o% G% q; Q; G& A公仔箱論壇【調 味 料】
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1 g5 v$ _* r( q7 Z% ?% R+ t1 @+ r公仔箱論壇香蔥肉燥 3大匙
8 u8 R! [$ Q- l$ j) a4 m |公仔箱論壇5.39.217.77/ B. f! V2 L) F5 H) \
米酒 2大匙tvb now,tvbnow,bttvb9 B s: p" c0 E$ E* x
( |9 ~1 B' ^; h7 S. }$ K+ e公仔箱論壇鹽 少許5.39.217.773 h$ Q, e5 v* d. `, b& C* H( B9 Q7 u
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白胡椒少許tvb now,tvbnow,bttvb4 X( d6 V' t3 d- I2 `
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【做 法】
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1.將冷凍香蔥肉燥解凍。. s; M1 O1 f' d/ k
2.將鮭魚洗淨，用餐巾紙吸乾水份，再切成小塊備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 W+ E% q# [3 s. F
3.將娃娃菜洗淨切成小段狀；青蔥切段；蒜頭切片備用。5.39.217.77" \6 E3 X( }, R8 T" e0 B+ ]+ k
4.起一個炒鍋加入一大匙沙拉油，加入作法2的鮭魚塊，再以中火煎熟。
( q. |! k* Z, }, ~+ P5.39.217.775.再加入作法3的所有材料炒香，最後再加入作法1的香蔥肉燥和其餘的調味料以中火燴煮均勻即可。
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發表於 2012-2-27 08:00 PM
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