[中式食譜] 香蔥肉燥炒牛肉

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【材　 料】
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% y* U; j) O: }6 x" z牛肉 200公克5.39.217.777 f1 U2 t6 Q1 g1 c7 O. L6 U6 [

' V% Q* ~0 g' p, r- F# S/ w$ L5.39.217.77四季豆 5根
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$ G6 R; m: @% U& \2 i青花菜 180公克5.39.217.77# v% R: G) B0 N$ b! x- i
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小蕃茄 5顆
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【調 味 料】5.39.217.77' G! C$ m" e* E

/ Z* A2 z+ G" S5.39.217.77香蔥肉燥 3大匙tvb now,tvbnow,bttvb& z3 P: q2 P, Q! }. e6 a3 G

$ F/ t" P$ }, Y& }. u% g$ X鹽 少許
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白胡椒 少許
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【做　 法】tvb now,tvbnow,bttvb: _1 m7 P  j( M0 D! F6 [" |! ^

. Z+ b, V/ c# z2 B( x( U$ P1.將冷凍香蔥肉燥解凍。
6 D0 F2 d8 I% j% Q- B公仔箱論壇2.將牛肉洗淨，再切成小塊備用。
8 l# k& l4 `6 A( `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3將四季豆洗淨切斜刀；小蕃茄對切；青花菜修成小朵狀備用。5.39.217.771 i5 X, h& {1 g3 ~
4.起一個炒鍋加入一大匙沙拉油，加入作法2切好的牛肉塊以大火爆香。
: l( T( ]6 u- r7 [9 Q5.39.217.775.再加入作法3的蔬菜以中火爆香，最後再加入作法1的香蔥肉燥和其餘的調味料翻炒均勻即可。
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