7 |, w# \) s G/ }) Ktvb now,tvbnow,bttvb TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! ]- F" o+ A5 l/ m+ g
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【材 料】
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# O+ ~0 s( c, ?) [/ d2 wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。魷魚 150公克
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酸菜 30公克
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: {2 D8 A ~" y9 j' v, C9 S公仔箱論壇蔥 10公克
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辣椒 5公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 w4 B1 @* e* |/ B! M, ]9 v e$ D
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蒜頭 5公克
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【調 味 料】
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; h9 T" Q% r, J$ {5.39.217.77醬油 1小匙
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細砂糖 1小匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ p7 K9 q! X, V& H/ N
% M( ^/ I# ^, n k6 J公仔箱論壇雞粉 1/2小匙公仔箱論壇& ~5 M6 l* \3 Y! O5 t7 c
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米酒 1大匙5.39.217.771 [, Y- a p5 i7 h: ]
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香油 1小匙5.39.217.772 y* h! I9 h% D! G3 U, }
4 S% v V, l0 R6 z2 o; r辣油 1小匙tvb now,tvbnow,bttvb. U8 ?7 P4 r) a8 z( D y0 o& @
9 S- X5 ]$ {- q# B) x$ P5.39.217.77白醋 1小匙
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1 _* c+ M' n9 l- I) ~8 w% Ztvb now,tvbnow,bttvb太白粉水 1大匙1 j3 c0 h1 i1 N0 E0 `3 G
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【做 法】tvb now,tvbnow,bttvb' h( C) @4 X) Q+ F/ ^' `2 ~8 v
2 W6 i$ X5 Z* S8 w6 C" Q2 ~公仔箱論壇1.魷魚切花刀再切塊狀，放入滾水汆燙至熟，撈起備用。8 G( F' ~& P( Q; u/ {
2.酸菜、蔥、辣椒、蒜頭切末，備用。4 b3 n% A2 H1 T+ s$ J
3.起油鍋，放入1大匙沙拉油，加入作法2的所有材料爆香。
! u- A0 \- B R6 |7 s公仔箱論壇4.再加入作法1的魷魚塊和所有調味料，快炒均勻即可。
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發表於 2012-2-12 11:01 AM
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