深夜開燈睡覺者，免疫功能會下降喔..tvb now,tvbnow,bttvb3 o+ ~; g; v- U0 r
根據一項研究顯示，
S* K0 Q( U1 PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。深夜開燈將抑制人體分泌褪黑激素，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- A9 u0 ]) }, z4 E; v' m8 t
會降低人體免疫功能，
1 S2 ]1 Q1 F1 YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。因此，挑燈夜戰後極易受病毒的威脅。
" V# N2 u2 x# `- p' {tvb now,tvbnow,bttvb國外有研究顯示，常值夜班的小姐，
: u0 g W) D7 W7 q+ `乳癌的發生率將大幅成長二倍。
7 [% ?' T/ n& i3 P. E5 d0 KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。因為人腦中有一種稱為松果體的內分泌器官， / ]/ U! a; ^/ ?9 m0 p% j
於夜間睡眠時會分泌大量褪黑激素，公仔箱論壇3 c$ q* R8 _" V. w1 m; w
這個激素在夜間11時，
" g/ I9 p" G W' etvb now,tvbnow,bttvb至隔日2時分泌最旺盛，到淩晨停止分泌。5.39.217.77" U0 B9 f% ^/ ]7 { l- a! M, j
褪黑激素的分泌，可以抑制人體交感神經的興奮性，
% a# r6 w9 C# `5 rtvb now,tvbnow,bttvb使得血壓下降、心跳速率減慢，心臟得以喘息， 2 W4 I' y* @# x l. W
具有加強免疫功能、毒殺癌細胞的效果，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- o5 _# l+ @! ^9 J/ p {! ]
可是一旦眼球見到光，褪黑激素就會被抑制住，公仔箱論壇 G0 o# @1 X* c
因此深夜開燈睡覺者，免疫功能會下降、也就比較容罹患癌症。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ l2 j8 G. ]+ k3 v" y
閱後傳知他人，添福添壽，也可減輕家庭負擔，為社會謀福0 o( Y8 }, E9 S4 F/ @
晚上還是黑漆漆睡覺好了 |
發表於 2007-11-20 11:21 AM
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發表於 2007-11-20 11:36 AM
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我多年來都習慣有點點燈光睡覺的, 因為怕黑啦~~~~~~
