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墨魚 1尾公仔箱論壇# Z2 U# ^/ J, o8 N W2 w# F }
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青蔥 1支
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- l% ?5 }+ G7 t7 Y g嫩薑 10公克公仔箱論壇' ?6 J8 V, C- G* V1 P2 J- u% g
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辣椒 1/2條tvb now,tvbnow,bttvb8 s: y. K9 C! M5 I# [3 D
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【調 味 料】
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' i; y$ `6 g$ {tvb now,tvbnow,bttvb黑胡椒粉 1小匙5.39.217.77! l- V! g' F3 M3 \. A2 ]
公仔箱論壇. z H" \' o b1 y1 I' f8 ]9 o, {& o
鹽 少許
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糖 1小匙4 l( c2 |5 P4 _, q5 F
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2 T% w7 X& H1 ?, V& d5 G& F" U# O香油 1小匙公仔箱論壇1 }% E( c) Z$ ?% l
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【做 法】
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1.將墨魚的外皮剝除，再清洗乾淨，先以斜切交叉狀刻花，再切成長條放入油溫約160℃的油鍋中快速炸成捲曲狀撈起備用。
! B; x+ l- @% p- h; K" A+ NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.將青蔥、辣椒和嫩薑洗淨，都切成絲狀備用。
& F h& P' r9 }; g3.起一個炒鍋，將作法2的材料先爆香，再加入作法1炸好的墨魚和所有的調味料快速爆炒均勻即可。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 z3 A3 m& ^8 O; i- h
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發表於 2012-2-10 11:49 PM
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