沙參玉竹滾生蠔湯5.39.217.77/ f: U! _7 v9 ~
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9 a7 j$ C* y5 Z% z/ `tvb now,tvbnow,bttvb《材料》9 i# z; @! g5 u5 n$ A; Z+ n
. l7 Q7 _" ^' Gtvb now,tvbnow,bttvb生蠔2斤5.39.217.77$ J; S3 e" Q! m& K
玉竹6錢5.39.217.770 r5 n1 M+ j0 T
沙參6錢
' | W" U# K/ b4 m; R J, DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。淮山1TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 W+ X1 i5 F2 z$ J
蜜棗3粒
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水10杯- F5 o- ~ y' @+ [& v1 _ T
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) P0 o5 q; I0 p; y《做法》公仔箱論壇0 D; j8 T! F2 N( o( |1 q" g
0 W. @* g+ z3 Z- W. s6 a6 A1.用鹽1湯匙及粟粉2湯匙洗淨生蠔，沖洗乾淨，待用。/ K. O5 O9 ?! l0 d9 ?$ G8 c# W' p, V7 C
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2.玉竹、沙參、淮山及蜜棗分別洗淨，待用。7 t; p% ]; g3 T6 X# J- r8 D
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3,將水及薑片先放入瓦煲內，猛火燒沸後，放入玉竹、淮山、蜜棗。
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4.將以上材料以慢火煲個多小時至出味。
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5.最後放入生蠔略滾便成。
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功效
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" c% X1 m2 y+ l; ]& O生蠔滋陰助陽；玉竹養陰潤燥，
0 x* M% a( s) D' K( V* Z沙參潤肺止咳；淮山益脾補腎。5.39.217.77( ?; R1 S$ S$ X9 v( \# I
此湯清熱解毒，補而不燥。 |
發表於 2012-2-8 10:56 PM
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