中医秋冬季养生食疗方法:
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虫草灵芝煲鸡 补肺肾、增强免疫力tvb now,tvbnow,bttvb- P& @6 ?* i, @; \4 P$ y+ k! ]
茯苓白术汤 健脾胃
# y" m( Z1 I6 Y1 w- Y芡实苡米莲子煲瘦肉或粥 健脾利湿# O5 U7 L/ a; L6 `& A7 D- N6 e
赤小豆鲫鱼汤 健脾利尿祛湿5.39.217.77" V, q( N/ T- p6 g' @3 A: ~
苡米鸭汤 滋阴祛湿
% n4 V' [/ Q4 \" B. W! E8 r/ j5.39.217.77黄芪党参煲龙骨 补气& t1 b& N( S& [8 h
首乌红枣仙人粥 补气血、益肝肾- R$ o! r4 C: R7 X& g+ ?/ X( Z
黄精莲子红枣粥 补血、养心、安神 |