[西式食譜] 花仙子南瓜沙律

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材料
# `2 w9 g# A8 ^4 v! U4 q5.39.217.77美國南瓜 1個、鮮百合 9個、鮮淮山 2両（去皮切粒）、蓮子 2両、鮮蓮葉 1塊、有機杞子少許、青/黑提子乾各少許tvb now,tvbnow,bttvb# _2 P) u; }8 y7 D1 l
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調味料
, _3 i2 y0 L& f味椒鹽少許、麻油 3茶匙　
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% c1 c. r& `( M7 _0 X. J5.39.217.77沙律汁料
/ e6 G9 c4 J4 K* O青檸汁 2湯匙、蜜糖 3茶匙
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做法
( a3 y# l/ E0 ?: g1.南瓜開蓋，去核去瓤，原個放入鑊隔水蒸20分鐘後攤凉。: F  Q: `8 M  ?: t

0 T4 r% ~# x4 j, O- U公仔箱論壇2.青檸汁與蜜糖拌勻成沙律汁。
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1 C  b$ G* ]2 C" A; l# aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.淮山去皮切粒，和蓮子一齊汆水1分鐘，過冷河後冲凍水，瀝乾後加味椒鹽及麻油拌勻，放入雪櫃雪凍。
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/ P/ b  }2 N! i! c, k- M2 Y5.39.217.774.百合剪去頭尾，摘去黑爛部份，用鹽水浸洗，冲凍水後瀝乾，加沙律汁及提子乾拌勻，放入雪櫃雪凍。
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5.鮮蓮葉用滾水加油拖洗、過冷河後上碟。6.南瓜放蓮葉上，把淮山及蓮子放在南瓜中，撒上杞子；百合及提子乾圍在南瓜邊便完成。
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  `5 F) x) t3 j  a0 ?* V6 I公仔箱論壇貼士南瓜夏天最當造，美國的雖不及日本的好味，但當造時亦相當粉甜。