甜酸脆魷圈
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# J) B2 I; ^7 s- [tvb now,tvbnow,bttvb材料
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鮮魷 250 克 [8 安士/6.5 兩] [橫切成圈]tvb now,tvbnow,bttvb9 ~7 q& ?/ p/ Y, d; [ x( r2 c
洋蔥 1/2 個 [切絲]
1 Y4 m- g0 B E7 z6 ]$ `甜青椒 1/2 個 [切絲]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( i- ?8 u# A) s7 x
麵粉 1/2 杯 上粉用
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0 h: t6 E. |0 n# U, y5.39.217.77醃料 芡汁 4 [3 B) h' X7 ~3 x
熊貓牌鮮味蠔油 2 湯匙
* v; d! n# v# `, J" A: {7 C! qtvb now,tvbnow,bttvb粟粉 1 茶匙tvb now,tvbnow,bttvb: `( l5 S7 _& I( C$ u
雞蛋汁 1 湯匙 [打勻]
7 D; L8 g% ~0 g0 j' I甜酸醬 175毫升 [3/4 杯]
( j7 y4 K+ O, j5 W7 ?7 l) u2 DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。菠蘿 2 片 [切塊] ! J% v |( y( F# @
5.39.217.779 l: v, _( E: U" l
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. d% Y) t/ r$ _/ E+ s3 l# `3 t做法
3 |# T8 m+ l6 r4 B4 v1. 將魷魚圈醃30分鐘。5.39.217.778 \- D2 F6 Y; i! }& k9 a9 W
2. 魷魚圈沾上麵粉，放入熱油中炸至金黃色熟透，瀝乾後上碟。
" K; ?$ I& c% i; I# k! J公仔箱論壇3. 用1湯匙油爆香洋蔥及青椒，加入芡汁煮沸，淋上魷魚圈面，趁熱享用。 |
發表於 2008-6-30 04:36 PM
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