金菇牛肉卷
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材料:: ~' h- V6 G1 v. O
/ _7 Z/ @! ~' ]/ r' e% M5.39.217.77金菇5兩,蒜頭1粒,肥牛肉4片,蘿蔔數片,芡汁,粟粉1/2湯匙,蠔油1/2茶匙,清水2湯匙,糖1/2湯匙,燒牛肉汁2茶匙
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做法:
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' S) I0 B# |5 B& P8 c5 m. ]" Y3 W! j3 o5.39.217.771。先洗淨金菇,切去尾部,待用。 / b+ g+ H6 r" B6 l& |
1 r, X+ {" f; I, j: U& ^5.39.217.772。肥牛肉用麻油、胡椒粉、生抽、粟粉醃5分鐘。 公仔箱論壇1 s' t1 V4 ~1 Y6 c/ G. Z& M' @
- L1 i4 ?5 n7 |8 atvb now,tvbnow,bttvb3。將牛肉切成2段,捲金菇成長條形。 D: p" }6 R' P( a
n* C9 t) D4 J* v4 F公仔箱論壇4。用蒜頭爆香鑊,煎牛肉捲2-3分鐘。
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5。加上芡汁煮2分鐘可將牛肉捲移入真空煲鍋再斷熱烹調15分鐘或保溫待食用。 |