天然潔齒食物 葡萄

j8172003

1、草莓：堅固牙齒；
& Z  ?% k" h% y3 N公仔箱論壇2、西瓜+橙子：補充維生素C； 公仔箱論壇  V/ q; E) y6 L% U( T0 _
3、蘋果：清理和堅固牙齒；
' m% l2 m8 U8 utvb now,tvbnow,bttvb4、深色蔬菜：補充維生素A，有助於保持牙床堅固；) Z1 A0 K# k5 A' x' k
5、奶制品：防止有害的酸性物質侵襲，增強牙齒健康；⋯⋯
# _2 D, U* u1 \# ?: Htvb now,tvbnow,bttvb6、豆類：可以充分“擦淨”口腔 ；
# [$ k  Q  ~. |  y2 A7、葡萄：使牙齒亮白。