【材 料】
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鱈魚公仔箱論壇3 l" G0 F1 _! v" ?# |0 b' N
1片5.39.217.77 o( ]1 ~8 X$ S5 w* D# F
白飯
3 O- x- c* k$ Gtvb now,tvbnow,bttvb1碗
+ h f9 d' i G0 Y4 F辣椒, _' b" Z8 G! n
1條
8 i% p8 U3 `, [0 E: |公仔箱論壇蒜頭
( N3 V7 w2 Y' b" p% K( a5粒
5 |1 {$ T8 G# M1 H青蔥公仔箱論壇3 a3 i" u5 i C1 G
2支
, z2 I- p( l0 M, ]7 l薑TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 ]5 A5 r0 Y& a3 |
5公克
8 ~0 u- x" j Y4 m; utvb now,tvbnow,bttvb【調 味 料】5.39.217.77, H. S- _ x% C3 O* I6 Z
8 O, o5 {, o5 C# Y' e U: C+ K5.39.217.77米酒) Z$ _8 k4 g1 n" q7 x3 A8 h0 n/ W
2大匙
( z3 Q- L- w) o' ~! CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。豆豉
( S( U4 O; Y! D* dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1大匙
/ Z/ r4 m! r& Z6 t9 |公仔箱論壇醬油
; B8 i* \& S. z* U0 n1大匙
2 i/ e3 J4 a* a4 a& U" h公仔箱論壇香油
" T" K! {" g9 X0 I" S( {1大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& e1 M7 t+ |6 J
雞粉
3 B4 p- v& ~9 F/ G2 I公仔箱論壇1小匙
7 r: `2 {# X. h) c6 dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。水公仔箱論壇' ~" o. Q; i7 i& r# s1 V
1/3杯TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. |6 p8 v. Y) |$ v/ ]
5.39.217.776 w6 V* p; i8 t; ^* d3 }
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【做 法】
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, L- q* ~0 H1 L: B: E- T, WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.將鱈魚放入盤內，加上少許蔥段、薑片、米酒（份量外），放入電鍋中，外鍋加入2/3杯水蒸至開關跳起取出備用。
9 T8 g( d& f- L6 v2 A/ `5 }9 v+ ]) ^2.將辣椒、蒜頭、青蔥和薑剁碎末備用。5.39.217.77( P8 H2 X4 J' X9 b, L' _: ?. D+ A
3.取一個平底鍋，加入一大匙沙拉油，放入作法2材料和所有的調味料以中小火爆香。
6 a( O7 M; s# w; P3 j5 J( m5.39.217.774.白飯裝入碗中，將作法1放在飯上，再淋上作法3的材料即可。 |
發表於 2012-3-11 08:24 AM
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