[中式食譜] 紅酒牛肉燴飯

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: M; w# I: A* }% }9 Q5 i; ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.770 {( @0 t; v4 |7 o+ Z
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9 \) u9 m' P- h/ R9 n- o) n  j  S6 _【材　 料】tvb now,tvbnow,bttvb) p6 W& b. f1 y2 l
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牛腩 150公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 ?- @3 H: A  T# O) X; F7 I
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白飯 1碗TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' _& F0 e  c' k; F" \

5 g0 `4 W: X" y( s4 a* z紅蘿蔔1/3條) g( B/ y+ e, h4 H# N' ?9 g! L

% Y0 N) {# o/ j; D7 v! M+ q; r" mtvb now,tvbnow,bttvb馬鈴薯 1粒
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西芹 2支TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) h( W" Y/ e& b( l) \

9 C* a2 {5 M4 p$ d公仔箱論壇蒜頭 2粒$ d" ~0 F- v! K; f: Y: [

) \8 P8 ~0 W: }8 i/ M& y【調 味 料】
% X$ e+ ^, P1 j$ `! lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
! s7 u1 @" Y& x' O1 \( g( C( F- a  j6 TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紅酒 300㏄5.39.217.776 g) S* c: E3 W, t! j$ O

6 B  A  T" F7 O2 @( Z糖 1大匙
7 y9 P3 t& Y- M, j- p* G; GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
! s# D7 _/ e6 c3 c5 a公仔箱論壇水 100㏄
- n3 J& x1 ?8 o* Y7 a$ z5.39.217.77
( z: ~2 C% K( c4 S, G5 }' Q1 Y) l公仔箱論壇鹽 少許
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黑胡椒粉少許5.39.217.77" j$ k9 V, O6 i- F
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【做　 法】# [0 R$ E: s3 N& V, ?

" ~$ X0 k3 y( R* R' k8 K: b5.39.217.771.牛腩洗淨再切成小塊狀備用。
6 k& L; J5 c* f8 j+ Q0 l" }5.39.217.772.紅蘿蔔，馬鈴薯去皮切成滾刀狀；西芹切大塊；蒜頭用菜刀拍扁備用。
. K# A4 f- O' M  Y公仔箱論壇3.取一個炒鍋，先加入一大匙沙拉油，加入作法1的牛腩以中火煎上色，再加入所有調味料燴煮一下。
0 U0 C- A# y, F. T8 v3 N" W; G! {4 ntvb now,tvbnow,bttvb4.續加入作法2的所有材料煮至湯汁略收即可。
! m5 ?, x5 O7 ?% z3 ]5.39.217.775.白飯裝入碗中，再將作法4放在飯上即可。tvb now,tvbnow,bttvb5 q3 g, u0 E- T/ x  V