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/ z% Y+ n' ?# w" b1 L8 |tvb now,tvbnow,bttvb【材 料】
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" d7 E+ V- Q2 G; L: B( `7 L5.39.217.77青江菜 100公克
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蒜頭 1粒TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' k- |9 w- L& V: u7 b7 _/ v$ e( b
( a0 R4 H' Y: w8 g; s* I8 kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。辣椒 1/3條
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香菇 2朵5.39.217.77. Z; v+ _/ z" x( J1 h$ K
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【調 味 料】
s$ Q2 |3 `3 A' e9 TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb% f9 s$ k& P+ b" G0 I
中式炸醬 3大匙
" {# q; d' d1 [# X6 n7 C( Ytvb now,tvbnow,bttvb
' B& b C! i7 |tvb now,tvbnow,bttvb鹽 少許
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2 e6 i/ C2 D) Y" {2 \; ?- A( q白胡椒 少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 g# ^- R1 t3 b2 q
1 T! B, U& r5 n5.39.217.77香油 1小匙tvb now,tvbnow,bttvb) c$ w3 m8 [) Q; c6 K8 ^/ M
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【做 法】8 v/ X+ y2 r3 n& D* a+ \0 U
( m4 a# k! t0 t& ?$ ^, m5.39.217.771.將冷凍中式炸醬解凍備用。 D9 ^' i6 O; Z1 ]+ P3 r# z
2.青江菜洗淨，再切成段狀備用。
7 x' Q. U* j6 \) l5 C4 _& c# H0 I! jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.再將蒜頭、辣椒、香菇都切成片狀備用。
' q: H, S$ O+ ]( y8 B; Y) btvb now,tvbnow,bttvb4.起一個炒鍋先加入一大匙沙拉油，再加入作法2、3的所有材料，以中大火爆香。
% t0 O2 {) F, J5.39.217.775.再加入作法1的中式炸醬和其餘的調味料，最後翻炒均勻即可。% I* F$ M: D! I7 |8 n
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發表於 2012-2-29 02:36 AM
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