[中式食譜] 香蔥肉燥炒牛肉

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【材　 料】
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四季豆 5根tvb now,tvbnow,bttvb2 H9 _# w, o9 j8 l4 P! u/ Q
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青花菜 180公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 V  x+ r* A0 j. y% N
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小蕃茄 5顆- E( v- t7 v2 a/ U4 b
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【調 味 料】5.39.217.77: z0 z! ^: \+ \, `3 }

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【做　 法】
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9 U- }2 w& r( ^公仔箱論壇1.將冷凍香蔥肉燥解凍。
2 \  \" ]& ~4 Q8 ~! [1 j  B7 i1 yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.將牛肉洗淨，再切成小塊備用。
9 d; |- ?0 l& L$ e0 QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3將四季豆洗淨切斜刀；小蕃茄對切；青花菜修成小朵狀備用。
/ w' K. u1 C  \) d. O( Q0 D4.起一個炒鍋加入一大匙沙拉油，加入作法2切好的牛肉塊以大火爆香。tvb now,tvbnow,bttvb* a9 Y6 K9 j( b
5.再加入作法3的蔬菜以中火爆香，最後再加入作法1的香蔥肉燥和其餘的調味料翻炒均勻即可。% `% K" E' j$ e* K