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' L5 U' _) A% O8 f& R1 @7 Y5 cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【材 料】
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, o" Z+ w$ d& d5.39.217.77雞腿肉 1支
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青蔥 1支
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4 I9 ~( o% ?" ^8 i/ jtvb now,tvbnow,bttvb紅蘿蔔 20公克
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1 ^7 i h: b# \2 C【調 味 料】tvb now,tvbnow,bttvb8 |' v& q: ~& Q6 A; T, e: b
5.39.217.77. T a) u( A' ]' |$ R+ w7 c$ z
A.鹽 少許
0 D k" r4 t" `5.39.217.777 O6 H3 D* i# j+ @6 b
白胡椒粉 少許
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/ f- \# }7 l/ r) A$ U3 fB.柳橙汁 200cc5.39.217.77: k0 e; T4 W4 ]+ N0 l; x% U- d; G
. z9 `8 m6 L& i! H" qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。糖 1小匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) D7 }! `4 z- c5 t& h l! d) q
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【做 法】
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1.青蔥洗淨、切長段；紅蘿蔔去皮、切長段，備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" {! U- n/ {3 ?& z; ^4 U
2.雞腿去骨，攤在桌上先撒上鹽、白胡椒粉調味，再鋪上1片海苔，接著包入作法1的青蔥段與紅蘿蔔段，再用鋁箔紙緩緩捲起成圓筒長條狀。* O& Z+ {3 A* V
3.將捲好的雞肉捲放入滾水中，以中火煮約20分鐘，取出剝除鋁箔紙，備用。
7 D' h. O' A" ]: z7 h1 ?5.39.217.774.將作法3的雞肉捲放入另一個鍋子裡，加入柳橙汁與糖，以小火煮約10分鐘至入味，再以太白粉水勾芡，待涼後取出切片盛盤，再淋上剛煮過的柳橙醬汁即可。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 s6 M& W) x/ _% ]8 i
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發表於 2012-2-28 11:44 AM
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