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2 f: c$ x& ]& ~8 t+ n& X4 G" vtvb now,tvbnow,bttvb【材 料】
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雞腿肉 1支
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青蔥 1支
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" A- i6 B% h2 Y2 U: Stvb now,tvbnow,bttvb紅蘿蔔 20公克tvb now,tvbnow,bttvb! t& P# s# |# z% V/ S( H s, i
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【調 味 料】: c& D) B! s0 F+ h" b d0 S
( r, L. W2 m7 C$ a1 p$ TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。A.鹽 少許
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白胡椒粉 少許
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+ [7 r) B% e& vtvb now,tvbnow,bttvbB.柳橙汁 200cc
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0 e) [0 w9 r& I1 A5.39.217.77糖 1小匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ ?' {+ C! v; f7 i6 P, I1 ?1 E
- W2 n4 |4 E) p) Z5 u太白粉水 少許
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【做 法】
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1.青蔥洗淨、切長段；紅蘿蔔去皮、切長段，備用。5.39.217.77( w) W3 c/ m) T8 q+ s: Q7 q
2.雞腿去骨，攤在桌上先撒上鹽、白胡椒粉調味，再鋪上1片海苔，接著包入作法1的青蔥段與紅蘿蔔段，再用鋁箔紙緩緩捲起成圓筒長條狀。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& Q+ m/ n& I! \* e% \6 K2 n: V
3.將捲好的雞肉捲放入滾水中，以中火煮約20分鐘，取出剝除鋁箔紙，備用。公仔箱論壇! J [% q8 ]4 f3 p
4.將作法3的雞肉捲放入另一個鍋子裡，加入柳橙汁與糖，以小火煮約10分鐘至入味，再以太白粉水勾芡，待涼後取出切片盛盤，再淋上剛煮過的柳橙醬汁即可。
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發表於 2012-2-28 11:44 AM
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