[中式食譜] 芒果炒雞柳飯

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, M2 g7 X/ [* J6 J/ o+ S% P【材　 料】
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* x- h9 c) B! X  e5 T' \5 Otvb now,tvbnow,bttvb雞柳 150公克
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白飯 1碗5.39.217.77% M+ _$ g1 c$ T
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醃芒果 50公克公仔箱論壇. k/ G, z3 c1 G. [" z6 V

9 m7 _5 G% a# C6 |4 G& e青蔥 2條
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6 b9 I* |/ Q, M7 E5.39.217.77洋蔥 1/4粒
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蒜頭 2粒
- }/ B9 R9 w! n7 S公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( `' F. L; }6 ^
紅甜椒 1/3粒
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【調 味 料】
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3 e, a# ^4 r0 G7 W/ }蕃茄醬 1大匙
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, V3 E# d( f8 Q! ttvb now,tvbnow,bttvb醬油 1小匙
9 k2 |* Z4 k6 P7 [6 U0 I$ f' ]4 P5.39.217.77
( \  S& q! M' ?# L& y9 `; U5.39.217.77香油 1小匙
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鹽 少許
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白胡椒粉少許
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【做　 法】
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+ }, w5 q2 j+ Z. O1.雞柳洗淨，切成條狀備用。
( @9 g) U; @0 u; K  A# f- d! W+ NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.洋蔥、紅甜椒切絲；蒜頭切片；青蔥切段備用。
8 q7 ]& n! q# E3 KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.取一個炒鍋，先加入一大匙沙拉油，再加入作法1的雞柳條以中火爆香- {: D9 {( a* A& h  V+ F
4.續加入作法2材料所有調味料翻炒後，最後再加入醃芒果略翻炒即可。
' J8 d. ]7 k5 e! P- m5.39.217.775.白飯裝入碗中，再將作法4放在飯上即可。
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