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[中式食譜] 西芹透抽炒


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. T, o( e2 t" n- G+ r【材  料】
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透抽1尾
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西芹 100公克
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# o& x7 Z( ?) u* E) \TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。辣椒 1條- s+ I! u& p8 K$ u4 n
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蒜頭 2顆$ [% i3 r5 y# L. f' C

8 ~: @9 ]2 }& R. M' c9 Wtvb now,tvbnow,bttvb【調 味 料】* A5 c6 @% }  m1 k% N1 r# s, f/ m

. D: j$ C* z1 f: G4 A* p5.39.217.77牛頭牌沙茶燒烤醬1.5大匙tvb now,tvbnow,bttvb! I1 c& p0 o# b" P
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牛頭牌原味高湯 2小匙& c$ s) K' J' }6 P5 N2 o

* ]1 Q2 K9 y5 c  l1 ?tvb now,tvbnow,bttvb【做  法】tvb now,tvbnow,bttvb. j* }, o; r% O5 @5 @

0 k6 y. q7 O; j0 v' atvb now,tvbnow,bttvb1.透抽去頭去內臟,切圓片洗淨;西芹去表皮粗纖維,摘除葉片,切小段;辣椒切粗丁;蒜頭切末,備用。9 \7 u3 {! e! z- _: @* M5 F' k2 S
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2.將作法1的透抽片與西芹段分別放入沸水中汆燙至熟,撈起瀝乾備用。tvb now,tvbnow,bttvb- C0 P& n/ k1 }! f. i4 }. \
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3.熱鍋,倒入適量的油,放入作法1的辣椒丁、蒜末與所有調味料炒香。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 |9 r! A6 p0 B9 ]' R3 d6 s& d

$ o' G. c; \- l% e2 Y5 D6 ~TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.再放入作法2的西芹段炒勻,再放入透抽炒一下即可。
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昂首千丘遠,嘯傲風間;
堪尋敵手共論劍,高處不勝寒;
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