1、拌葱头
1 s/ e; d3 k( p" E4 QTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 原料: 葱头一斤 青红辣椒三个 酱油三钱 陈醋三钱 精盐五钱 香油三分
+ m* }( I* x$ A: r6 A9 Y; c 制法: 将葱头剥去老皮洗净,直刀切成片,再改刀切成粗丝或小块;辣椒直刀切成丝共装盘内,然后拌上精盐、酱油、陈醋,最后滴上香油,搅拌匀即好。 4 Y: A" d$ B0 U: ^% `+ O: O4 K
2、拌卷心菜 ( \* G7 ~5 p4 [ I) h: B
原料: 卷心菜斤半 酱油五钱 香油五分 白糖一钱食盐二分 tvb now,tvbnow,bttvb# @9 N1 h O3 t- f @4 }& d, F& ^
制法: 将卷心菜剥去外帮洗净,直刀切成一寸长、半寸宽的碎段。入开水中煮两三分钟捞起,不可过度,沥去水放在碗中。将酱油、香油、白糖、食盐调入搅拌匀即好。除此,还可加入虾米、香干、青红辣椒丝,调以醋,做成糖醋味卷心菜。
) I2 Z' L' `* U- _7 p6 i5.39.217.77 3、拌绿豆芽 7 c& ^; F* { k# ]" T) K- T( T
原料: 绿豆芽二斤 黄瓜二两 精盐五钱 葱丝二钱 姜丝二钱 醋五钱 香油一钱
& _4 t5 S0 W' |: m' g4 b" W% T5.39.217.77 制法: 将绿豆芽拣去杂质洗净,入开水锅里焯熟(注意不要过火焯软),捞出控去水;黄瓜洗净直刀切成片,再切成细丝,撒上精盐,加入葱丝、姜丝拌匀,最后浇上醋、香油盛盘即好。如加入泡软的腐干丝、粉丝即成绿豆芽拌三丝。
- Z( b, P/ q2 K1 c; E4 X. C$ W# z/ OTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 4、黄瓜拌虾片
l' W) H& J2 K, p+ H7 y3 u" kTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 原料: 虾两对 黄瓜一节 青蒜苗两棵 青菜叶三棵酱油五钱 香油一钱 陈醋二钱 水泡木耳二钱 公仔箱論壇* M2 Z' U4 C5 J2 m1 K, i4 }- W
制法: 将对虾脱皮,入开水锅里煮熟,捞出晾冷;把黄瓜洗净,直刀切成半圆片;青蒜苗、青菜叶拣洗净,直刀切成段,全部放在案上待用。这时将冷虾推切成片。再行装盘和调味。摆盘的次序是:先用青菜叶铺底,接着将虾片摆成花样(可自选),上层将黄瓜片、青蒜苗摆上,撒上水木耳,倒入酱油、香油、陈醋即好。
+ Q6 e o4 \7 ]0 @. Q6 n# f& w( c: J 5、麻酱拌豆角 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 w g1 i/ j$ V
原料: 鲜豆角五两 芝麻酱二两 精盐五钱 味精十粒 花椒油五钱 姜末三钱
5 E2 H* u/ E, b @5.39.217.77 制法: 把豆角抽筋,折断,洗干净,在开水锅里焯熟,后用凉水浸泡,捞出控去水,放在调盘里。再把芝麻酱用冷开水调成糊状,把花椒油烧热,加入精盐、味精、姜末浇在豆角上,拌匀即可装盘。 公仔箱論壇$ b# C6 `& a4 G
6、肉丝拌粉皮 ' b+ O4 H1 y) q, ~- m: ?7 j& i! @
原料: 猪肉(瘦)三两 绿豆粉皮二张 食油五钱酱油三钱 香油五分 醋二钱 芥末五分 盐水一钱 麻酱五钱 味精十粒
. y4 L8 d; U# W2 I/ \ 制法: 先将猪肉洗净,片成片再切成细丝;粉皮泡软后也直刀切成丝,入开水锅里煮一下,捞出放入凉水里,沥控水分,盛入盘里,用筷子搅散。再将炒锅置旺火上,倒入油烧热,随即将肉丝入锅煸炒,加一钱酱油,待肉色变色盛在粉丝上。浇上醋、香油、芥末、盐水、味精兑成的汁,最好淋上麻酱即成。 tvb now,tvbnow,bttvb% n% I4 z0 o$ u6 v! X( d8 V k
7、拌韭菜 ' _( @% e* @& t* l2 ~/ ]
原料: 鲜韭菜二斤 食盐五钱 花椒十粒
) A3 J g9 B6 m. o5 b公仔箱論壇 制法: 将韭菜拣好洗净,直刀切成寸段,拌上食盐、花椒,放入盆里加盖,腌两三天即可食用。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" @8 U) T% r( J
特点: 经济实惠,佐饭最宜。tvb now,tvbnow,bttvb4 z5 g3 z- r5 n% e& d
8、拌香黄豆 tvb now,tvbnow,bttvb$ M: O5 ~- B9 G* J8 D5 o0 a) g
原料: 黄豆二斤 食盐一两 酱油一两 黄酒五钱五香粉五钱 葱花二钱
# Z8 }8 A% b2 ^, h r8 q |4 Utvb now,tvbnow,bttvb 制法: 将虫咬破烂的黄豆拣去洗净,倒入锅里,加水浸住豆面,倒入五香粉(也可加一钱灵云香),上旺火煮一刻钟左右,移至小火焖煮,这时须加入盐、酱油、黄酒等佐料,紧盖锅盖焖至豆皮发胀,汤成浓汁时起锅,晾冷装盘。吃时可撒些葱花,滴几点香油,其味更香。 ! ^2 X3 d8 V6 f6 q4 E
9、麻辣粉丝 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 I! D3 u+ l( A/ w$ f
原料: 粉丝六两 白糖五分 酱油一两 辣椒油五钱醋三钱 花椒粉一钱 味精一分
u! R8 N8 s7 ]) L1 O2 Y# V5 x2 Z公仔箱論壇 制法: 先将粉丝用开水泡软,切成二寸长的段放盘内。用碗一只,放入酱油、醋、白糖、味精和冷开水五钱,调成卤汁,浇在粉丝上,撒上花椒粉,淋入辣椒油,拌匀即成。
+ c5 V7 a+ v8 p# b, ^" ]3 E0 ?5 itvb now,tvbnow,bttvb 特点: 此菜是四川风味,味重麻辣,佐酒最宜。
: n+ O9 d4 j( N7 m1 N! d9 E% x6 ]tvb now,tvbnow,bttvb 10、拌粉皮
8 u; t' }1 J5 E6 G2 H5 [2 \/ f# x 原料: 好粉面五两 清水三斤 黄瓜二两 芝麻酱五钱芥末三钱 辣椒油五钱 香油二钱 调和八两 tvb now,tvbnow,bttvb5 ?& i* p4 \9 f8 I( f- m- Z
制法: 将粉面加入清水打成浓汁,上火熬成糊状,熬好后摊在木板上,薄厚要均匀,凉冷后卷起,切成宽条盛盘,撒上黄瓜丝、调入芝麻酱、芥末、辣椒油、浇上调和汤,滴入香油即成。7 S9 u; H. P e
特点:清凉味美,盛夏佳品。 5.39.217.77) s' X0 |7 ]. `6 B" X
11、拌芹菜 5.39.217.776 x6 o- G# a9 s! U& f' X
原料: 鲜嫩芹菜二斤 精盐五钱 香油五分 特醋三钱酱油三钱
' X" i% G% E: u" X6 f 制法: 将芹菜摘叶拣净,削去毛根,洗净。切成五分长节,入开水锅里焯一下,之后撒上精盐拌匀,食用时浇上酱油、特醋、香油,也可浇入花椒油其味更长。醋不可早放,否则菜会变黄。
% \* P( M, ]0 W9 z( T: J2 G- ^TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 特点: 翠绿香嫩,富有营养。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) {- m* U% `8 ^! U0 r5 [$ ^
12、茄汁芹菜 1 P# n! N; }5 g5 w! K- X( d
原料: 嫩芹菜一斤 茄汁二两 精盐二钱 食油一两白醋一钱
" U1 {" q- ^( T# q8 JTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 制法:1.选鲜嫩芹菜,摘去叶、根洗净,用刀把梗部顺直剖开,投入开水锅中,见水再开时捞出,沥水后切成一寸长的段,加入精盐、味精放盘内。2. 锅放炉火上,放入食油烧热,加入茄汁、白糖、醋和水适量,烧开后浇在芹菜上即成。
4 }5 j# n% x! J+ [. w/ o5.39.217.77 特点: 此菜色泽橙红,鲜嫩可口。 tvb now,tvbnow,bttvb; ~! i& v" G( @, P. S
13、五香花生米 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 Y/ r5 W$ O/ v& t. b4 ]
原料: 花生米一斤 精盐一两 花椒一钱 大料一钱 豆蔻半钱 姜三片 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ e# v- S9 {# s
制法: 将花生米拣净,用温开水泡在盆内约两小时,锅内加水约二、三斤上火,放上盐、花椒、大料、豆蔻、姜,加入花生米煮熟,连汤倒入盆内,吃时捞出盛盘即成。2 o2 f' Z; {( `" X
特点: 五香味浓,宜下酒饭。
E/ l" l$ a" i1 ^: p5.39.217.77 14、菠菜泥
+ }5 j+ Y5 ^3 Q5 l* |! _6 y公仔箱論壇 原料: 菠菜一斤 姜末二钱 香豆腐干二块 精盐八分虾米三钱 白糖三分 熟咸瘦肉二钱 芝麻油三钱
! F1 C* P3 r: N+ c 制法:1.将菠菜摘去老叶,削去根尖洗净,下开水锅里烫至水再开时(中间把菜翻个身),稍停片刻,捞起沥水,然后捋齐挤去水分,剁成碎末,再挤一次水放盆中,加入精盐和白糖拌匀。2. 虾米洗去灰尘杂质,放小碗里,加开水刚没平虾米(最好是上笼蒸二十分钟),泡软后切成碎末。香豆腐干和熟咸瘦肉也都切成碎末。上述各末同姜末、泡虾米米一起倒在菠菜中,淋入芝麻油,拌匀即成。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 a8 t! m" n' X4 ?4 z( a' \/ S$ h7 r. _
特点: 此菜因用多种原料调配,鲜香味美。
4 ]% N/ z0 P8 {8 ^( i Etvb now,tvbnow,bttvb 15、拌什锦 , d9 @: f+ |4 B4 I- r; [/ }- P1 P
原料: 粉丝三两 熟猪肉一两 熟鸡肉一两 熟火腿一两 水发海米五钱 鸡蛋两个 菠菜心三棵 酱油八钱 发冬菇三钱 醋三钱 香油一钱芥末糊二钱 味精十粒 5.39.217.77) D( L/ R8 P7 ^. P' h1 p6 ~6 [
制法: 先将粉丝剁成五寸长段,放入开水中煮至中心无硬度为止,捞出用冷水稍泡一下,滗去水,摆在盘的周围;菠菜心直刀切成寸段;冬菇片刀片开,用开水烫过备用;再将炒勺放在火上烧热,把鸡蛋打开倒入摊成一分厚的蛋皮,揭起蛋皮切成二寸长,一分宽的丝;猪肉、鸡肉、火腿用直刀切成一分多粗、一寸二长的丝。把各种原料分别颜色整齐地摆在盘的粉丝中间,把海米撒在粉丝上。最后在碗里把酱油、醋、香油、芥末糊、味精调成汁,食用时浇入即可。 特点: 色彩艳丽,风味独特。
+ Y: W% q' a& D r1 h# g4 }( xtvb now,tvbnow,bttvb 16、三丝芹菜 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" s; N5 ^4 T4 D; P
原料: 嫩芹菜一斤 精盐五分 水发冬菇一两白糖五分 净笋肉一两 味精一分 五香干二块 芝麻油三钱 姜末 二分
8 f3 M: _& S$ S2 u7 z( vTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 制法:1.将芹菜去叶削根洗净,放入开水锅中,见水再开时捞起,沥水后切成一寸长的段,加精盐二分拌匀,装盘中。 2.将冬菇、笋、香干切成细丝,放开水锅中烫一下捞起,沥水后撒在芹菜上,再加入姜末、白糖、精盐拌匀,浇上芝麻油即成。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) ?' c1 x& U; \
特点: 此菜色泽调和,脆嫩鲜香。
- b: \" M( I. b1 M. y) [ 17、青椒拌干丝 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 X7 P1 b0 \3 W" {( I9 D+ |( _" M
原料: 青椒五两 香腐干三块 香油一钱 白糖一钱精盐一钱 味精十粒
0 G0 [5 d& r5 [9 p, U( O( w. l 制法: 先将青椒去柄洗净,用直刀切成细丝;香腐干也用直刀切成细丝,一同放入开水锅里焯一下捞出,沥去水后倒入调盆里,加入香油、白糖、精盐、味精拌和均匀即可装盘。* T# f5 `2 z% g2 H
特点: 色鲜味香,佐酒最宜。
6 ]% u, t; p) I' W6 S公仔箱論壇 18、炝菜花 tvb now,tvbnow,bttvb$ p7 q8 g* ?) z8 z, t, ]
原料: 菜花二斤 精盐五钱 椒油五钱 葱花一钱 姜二钱 * x, M$ s$ b8 h( ]
制法: 将菜花去根洗净,破开花瓣,直刀切成约八分块,放在开水中煮沸,然后捞出控干,撒上精盐盛盘,末了放上葱、姜,把椒油加热炝上即成。
4 R' G! V X. w 特点: 形美味鲜,宜佐酒饭。 * e, G7 A. |6 e4 V
19、炝芹菜 5.39.217.77* P7 J# D3 J' h: ~/ \# H
原料: 鲜嫩芹菜一斤五两 姜末二钱 精盐五钱味精十粒 椒油五钱 陈醋二钱
+ [/ D" `! n/ W' s/ m. btvb now,tvbnow,bttvb 制法: 将鲜芹菜摘去叶和根洗净,直刀切成八分长段(粗根可劈两半),放进开水锅中汆熟捞出,用凉水冲冷控干,再将精盐、味精、陈醋拌匀盛盘,放上姜末,倒上加热的椒油炝味即可。
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