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[健康資訊] 甲狀腺機能亢進應避免吃的食物

◎常見的甲狀腺機能亢進症
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% S) _0 b. L/ @' k7 QTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.全身症狀:胃口增加、消瘦、焦慮不安、失眠、體溫略高、容易流汗、色素沉澱。 tvb now,tvbnow,bttvb( v) Z' ~, ]9 g
2.其他症狀:
/ @6 _! ?4 q' m4 N& l& b  j) e1 iTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。a.眼睛:眼球突出、眼皮浮腫、角膜潰瘍。 公仔箱論壇. |" }% Y* a' r7 c
b.頸部:甲狀腺腫大。tvb now,tvbnow,bttvb4 ?! g, a3 P1 k% ]" e
c.循環系統:心跳、脈搏加快、心悸、血壓上升、心律不整、心臟功能不全。
+ k% }% W! O0 S! f9 N$ rTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。d.神經系統:手指顫抖、四肢麻痺、肌力減弱。 公仔箱論壇2 U1 ?9 [/ R  a$ ~
甲狀腺機能亢進若沒有接受治療,約有一成的人會因為心臟衰竭死亡。 tvb now,tvbnow,bttvb6 V0 n0 w/ {: |" n
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※甲狀腺機能低下可由各種原因造成甲狀腺荷爾蒙分泌不足,症狀則常出現:低體溫、畏寒、浮腫、身體乏力、皮膚乾燥粗糙、便祕、反應遲緩等。
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◎哪些因素容易造成甲狀腺機能亢進 tvb now,tvbnow,bttvb9 _" R# h& q: b  j2 b

8 M. t+ s; u; H9 K2 \tvb now,tvbnow,bttvb1.年齡分布在20~30歲的年輕女性。
. C( ~, h8 G8 u/ e3 b; u2.家族遺傳因素。) n* E) o$ A( z# _3 K1 u
3.葛瑞夫滋症(甲狀腺瀰漫性增生)。
8 i& u7 g4 N6 Z0 d% m4.甲狀腺炎。tvb now,tvbnow,bttvb) E! b2 T3 M; W  c/ P! e
5.飲食藥物因素,如服用過量甲狀腺激素、高碘食物。
0 h# {* L8 K  @, x6.工作壓力、緊張等情緒因素。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" W# a, C1 _/ |) `! F
5.39.217.77; |) G: a! g# ?$ o9 o, I* g
◎怎樣避免及減輕甲狀腺機能亢進的症狀 , a3 m, V- M4 w% m) S
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1.家族遺傳者應定期追蹤檢查。公仔箱論壇! K+ ?" @- j& e( f9 P
2.作息正常,避免熬夜,日夜顛倒。
3 A" Q1 D" Z9 G+ l+ t3.注意飲食,避免過飽、過飢,攝取刺激性飲食,如咖啡、茶及含碘的食物。tvb now,tvbnow,bttvb0 T( k5 j% \" a# C
4.情緒管理,尋求壓力分攤,避免有「非我不可」的想法。tvb now,tvbnow,bttvb5 Q8 ?" P- N1 D: }
5.學習放鬆的方法,如呼吸、音樂療法、芳香療法、按摩腳底及肩膀、散心、培養興趣、與人談心。
7 p$ {, x7 j0 E( n7 p) f6.適當運動,如瑜珈、吐納、太極、氣功、散步。/ F, o+ ^) ?9 S( d

2 {; h+ {1 n0 N3 y- _5 D: }tvb now,tvbnow,bttvb◎甲狀腺機能亢進患者應避免吃的食物 8 r1 F. R& E2 F

4 d; z+ J* L( y$ d4 U( x) Btvb now,tvbnow,bttvb1.高碘的食物,如海帶、昆布、紫菜、含碘食鹽、海產類等。
* V4 {3 n- e2 i& K" Z公仔箱論壇2.含咖啡因刺激性飲料,如咖啡、茶葉、可可、巧克力、可樂。
2 I, |1 L0 Z) F9 |5 \3 v3.香菸、辣椒。5.39.217.77) j8 W/ c2 i6 q# H+ j" k; f

# J+ g/ W4 V( A2 x3 c◎甲狀腺疾病的養生茶飲
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+ [) T! g6 N$ \tvb now,tvbnow,bttvb當歸潤燥湯TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 B0 u1 W$ h7 I8 h' @
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【材料】:當歸6g、生地6g、芍藥3g、荊芥3g、川芎3g、何首烏3g、防風3g、白蒺藜3g、黃耆3g、甘草3g
  ~. U  c& U6 L- R" w% r$ }; O【做法】:加入1200ml的清水,煮沸後改以中火繼續煮約30分鐘,然後熄火,取藥汁待溫飲用。
, s9 u; y1 o% eTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【功效】:皮膚乾燥、搔癢。
2 L2 c! |$ P: _7 F2 z6 |' Z" [【注意】:孕婦不宜飲用。
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6 T' @9 Y9 u0 w1 L中藥的性味功效tvb now,tvbnow,bttvb* ]+ N, [4 ]- ~; j( S

, Z& q; A; k; c( T% c4 u6 V3 @5.39.217.77*當歸-甘辛溫,補血、活血、止痛、潤腸。tvb now,tvbnow,bttvb! v6 {3 R6 c5 w9 K
*生地-甘苦寒,清熱生津、養陰潤燥。5.39.217.779 R& |- @- }3 U! f% N: e# y  G, g& T
*芍藥-苦酸微寒,養血斂陰、柔肝平肝、止痛。tvb now,tvbnow,bttvb3 I' m, Q% W1 e* c1 n
*荊芥-辛微溫,袪風透疹止癢、袪風解表。公仔箱論壇: h5 L( Z! E0 M8 Y/ P( ?0 I' s
*川芎-辛溫,行氣活血、袪風止痛。# G7 f4 w( A' R* U
*何首烏-甘苦澀微溫,補肝腎、烏鬚髮、潤腸、降脂、軟化血管。
% F4 v, V9 O  ^) U( ^# U' O' o5.39.217.77*白蒺藜-苦辛平,疏肝解鬱、明目、袪風止癢。
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