材料：(4至6人份)5.39.217.77. [) U6 u+ F+ j( d' ^% V
急凍鱷魚肉半斤公仔箱論壇+ H6 G8 ?- g* W3 ~
瘦肉3兩
+ P& z1 D% S& c `' o6 Ltvb now,tvbnow,bttvb靈芝1兩
" q1 a# B h- Q( [/ z2 n懷山5錢公仔箱論壇7 \! N7 s7 @; Y& h. d# h; L
枸杞子5錢tvb now,tvbnow,bttvb8 \, q' `8 o% N& Y4 f1 u
陳皮1片
0 @' H. b& ?+ j% v7 ]生薑兩片
2 a" E1 p; p. f0 ~) }- T utvb now,tvbnow,bttvb蜜棗2粒TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, q# I0 c! i* {" N
水約12碗公仔箱論壇) g, q& B: [# W
（如用鱷魚肉乾品，可用1兩)
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做法：
( X1 a: h- x: q7 b# Ctvb now,tvbnow,bttvb1. 鱷魚肉解凍，洗淨備用。
9 O& v5 d9 e4 s; F! eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 靈芝、懷山、杞子和陳皮分別用清水洗淨備用。8 z2 Z$ d$ \. Y& u. y1 m
3. 生薑、蜜棗和瘦肉分別洗淨；生薑去皮切片，備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% A5 \% b' Q" c' {$ g! b
4. 煲內注入水煲滾，將全部材料放入，待水再滾起，改用中火煲約3小時，最後以幼鹽調味，即可以飲用。tvb now,tvbnow,bttvb4 [7 `2 D: S7 Z0 {) o; _# L
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功效：tvb now,tvbnow,bttvb3 ~/ f$ ~+ s" \) d
鱷魚肉對治療哮喘極有效益；靈芝可補氣安神、止咳平喘，此湯對頭暈目眩、失眠等有一定療效。經常飲用此湯水，可補益肺氣，增強抵抗能力，減少患感冒、支氣管炎等疾病。身體虛弱，經常傷風感冒，咳嗽久而不癒者，可用此湯佐膳作食療。 |
發表於 2007-3-2 04:44 PM
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