材料：(4至6人份)7 I2 m0 N( W6 P5 m) h
急凍鱷魚肉半斤' c J6 Y5 e# z6 g
瘦肉3兩TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 g. }. O0 | p' D1 ?
靈芝1兩
+ @3 _ K' z$ h7 n& Z" J" a8 s5.39.217.77懷山5錢
' j3 m+ h0 \+ p公仔箱論壇枸杞子5錢
8 b* q S% O! {7 G公仔箱論壇陳皮1片tvb now,tvbnow,bttvb8 |& }+ H. r5 @) l D0 V
生薑兩片
5 P2 _" ~+ V) C蜜棗2粒
: o$ v% n9 p+ x( S4 u9 Mtvb now,tvbnow,bttvb水約12碗
% E! C8 J- Y2 E# o/ D公仔箱論壇（如用鱷魚肉乾品，可用1兩)tvb now,tvbnow,bttvb) s8 K+ N) a7 V+ R
* U! W! |+ h: g5.39.217.77做法：tvb now,tvbnow,bttvb( t9 ?$ _& M4 ~7 F
1. 鱷魚肉解凍，洗淨備用。, x5 i% v# F+ ?0 Z" U
2. 靈芝、懷山、杞子和陳皮分別用清水洗淨備用。
; o6 ~; p0 Z i6 z- f3. 生薑、蜜棗和瘦肉分別洗淨；生薑去皮切片，備用。
. t; S/ j1 d- ]5 m: h2 o9 q) s$ l4. 煲內注入水煲滾，將全部材料放入，待水再滾起，改用中火煲約3小時，最後以幼鹽調味，即可以飲用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& k/ w. r# t: }# M1 U
1 V3 I5 N6 F' B: ]功效：公仔箱論壇8 s+ U% b$ w F @; A
鱷魚肉對治療哮喘極有效益；靈芝可補氣安神、止咳平喘，此湯對頭暈目眩、失眠等有一定療效。經常飲用此湯水，可補益肺氣，增強抵抗能力，減少患感冒、支氣管炎等疾病。身體虛弱，經常傷風感冒，咳嗽久而不癒者，可用此湯佐膳作食療。 |
發表於 2007-3-2 04:44 PM
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