原料：白米1杯 新鮮玫瑰花1朵 雞湯8杯
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輔料：蜂蜜 適量
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* a& ^- T* S+ X: y 做法：
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# H2 X, Q* X) f7 L j& x 1.白米洗凈瀝幹，玫瑰花洗凈剝瓣備用。
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! G3 k# B5 Z+ Q; G/ d( l0 O6 O P4 eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 2.雞東加熱煮沸，放入白米續煮至滾時稍微攪拌，改中小火熬煮30分鐘，加入玫瑰花瓣續煮3分鐘即可。 " D* w$ |- Q( \0 H6 i
$ F! Z$ |' w/ }8 Q1 \ 3.碗內加入蜂蜜，加入滾燙的稠粥拌勻即可食用。 % e% X* B" d2 t1 {4 F
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Tips： , |3 c- \ _: y9 d/ F% k9 ~
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玫瑰無論是泡茶或直接食用花瓣，都具有調經、促進血液迴圈、預防便秘之功效，進而使肌膚光滑有彈性，是女性最佳的天然養顏保養品之一。而蜂蜜遇熱，會使蛋白質等營養素轉化成蛋白酶，可使腸胃急速蠕動而減少過度吸收，有助於減肥。 公仔箱論壇$ x$ D. i8 X3 k8 ~- W
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特色：加速新陳代謝，恢復窈窕身材。 |
發表於 2008-10-1 03:45 PM
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