【做 法】 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, p& E/ m6 a$ @/ H; O- s
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1.紅蘿蔔洗淨切塊；蘋果去蒂切塊泡鹽水；蘑菇洗淨切半；青花菜剝小顆洗淨；牛肋條汆燙切小塊備用。蘑菇、青花菜燙熟備用tvb now,tvbnow,bttvb( ]7 j9 R- G4 R3 q4 q( Y9 C3 q8 Y
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2.熱鍋後放入奶油煮至融化。
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, S: _6 o, u$ X5 l' q3.再放入蒜末、洋蔥末爆香。
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4.放入紅蘿蔔塊，再放入蘋果塊。1 W3 N0 f( I* H' M: a- f
, b5 R2 e" Q: O% p) [- rtvb now,tvbnow,bttvb5.放入牛肋條，再放入紅酒拌勻。5.39.217.77) f! r F! i5 a: H4 B/ B- c
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6.放入牛高湯，再放褐醬調色。3 C7 u* m$ B9 |3 c& {5 |
1 x5 Y/ Q# n) {5.39.217.777.放入月桂葉、百里香粉、俄力岡粉，並以小火燉煮約1.5小時後，放入青花菜和蘑菇拌煮。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( U- f) A. k" Y p. z
8 ?) Y- t8 ?) c w( s$ s公仔箱論壇8.另起一鍋加熱調味料B中的奶油，並加入麵粉炒勻成麵糊後，倒入作法7的燉鍋內勾芡並加入鹽調味即可。
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# K* J+ f: T9 q5 {公仔箱論壇【材 料】 公仔箱論壇+ @$ M# P1 K" e/ e
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牛肋條 600公克 & Y1 o+ r( q! C; T# u$ V, N; R
紅蘿蔔 300公克 tvb now,tvbnow,bttvb/ V `: D) ?6 b5 i! K
蘋果 2個 5.39.217.77: b5 R) P* x3 T) k. w
蘑菇 200公克
6 d$ L) |: Z+ z" O2 }公仔箱論壇青花菜 200公克 % b: w! Q2 ?- K0 ^
奶油 2大匙 tvb now,tvbnow,bttvb% T4 m" u% H# Z9 z5 ~
蒜末 15公克 5.39.217.771 S1 w! M2 v8 U1 Y, @# e, W
洋蔥末 15公克 tvb now,tvbnow,bttvb; s0 {7 Y& l; e' U `8 Y0 ?, a/ n
牛高湯 2000㏄ TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* J( ?( S. a9 Q) h7 e
【調 味 料】 tvb now,tvbnow,bttvb% D) s& T8 F9 v; X' V3 G: O
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A.紅酒 200㏄ 公仔箱論壇, ^( P) m% L4 \' P) X6 w8 |
褐醬 2大匙 tvb now,tvbnow,bttvb: b+ _) P4 R9 Q4 K+ y
月桂葉 2片
2 L4 S* Q$ f+ K# X1 h5.39.217.77百里香粉 1小匙 5.39.217.77# [2 q4 x" N$ E5 i* }4 T
俄力岡粉 1小匙
- l. ^: Z5 n% b) [ O0 \B.奶油 30公克
* P/ M/ S# k3 ?. m% p8 Otvb now,tvbnow,bttvb麵粉 30公克 5.39.217.77. Z, e8 p9 i6 Y& D/ a! V5 v
C.鹽 少許 tvb now,tvbnow,bttvb0 y! x0 X' i: L" R' h ~
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發表於 2008-9-18 09:59 PM
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