世上有兩種水果不會長蟲：1.鳳梨 2.香蕉1 d7 n$ e$ _) t. N7 ?7 r
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為什麼？
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?: z/ G3 R) [4 d5.39.217.77連蟲都不敢靠近它，tvb now,tvbnow,bttvb& n$ a6 z2 x: f) d: ~4 f/ S
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可見它有異於其他水果的地方？公仔箱論壇5 c8 v$ Y) a5 p8 y
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這兩種水果都不能吃，
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吃下去肚子會漲漲不舒服，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! Y% z7 }( o, ?: }. k2 s6 }5 b# g
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嚴重的話會拉肚子。, P% l+ k! {+ C5 I* r4 b* v
8 i. I3 s7 Y& |. w% u) f也就是說，
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體質上那個部位較不好，5 J3 ]. B. \+ e
# O4 @- ?# i% G) k p3 }公仔箱論壇吃下這兩種水果就會有反應。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% Q* a# e( @6 I! n4 ?
6 z4 h! X- Y3 t; x& z _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。等於是補強不補弱！$ h) l) c8 @( ^$ k0 e/ K
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這是一個60歲的人告訴我的。
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; s0 o7 c4 v4 `9 W" q! {所以你若這兩種水果吃下沒問題。5.39.217.771 |6 B6 q$ D9 w/ E9 x
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; t- G' h0 u2 Y# b' F; `9 a9 G; M
就代表身體很健康，
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平日不正常的生活習慣是癌症、高血壓、糖尿病等疾病，形成的原因。tvb now,tvbnow,bttvb" r' z6 `& r/ K+ _6 w8 b
; _2 Q: Y8 _' y% g8 C. o5.39.217.77為了防止這些疾病的發生，
7 A2 Z- I) V2 o7 w$ t9 KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( ?4 b7 T. E% k1 ]+ G* A5 q. Y! O$ v7 [
適度的運動，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ [- Z7 C7 M& o/ B
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和均衡攝取營養的飲食，公仔箱論壇2 P. |( F1 p; Z' [6 T5 N; b1 L
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是重要的。
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0 f/ v* J/ {. H+ V n! s6 D公仔箱論壇而營養均衡良好，tvb now,tvbnow,bttvb5 A& `" m) `8 ^
$ v" a+ _; I. F- j0 h7 N; [6 j, o5.39.217.77且能預防癌症，
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0 n5 U) @' U @+ t而引起大家注意的就香蕉。
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# @2 { U( E" N5 Y$ U" E5 WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。在去年日本癌症學會中，1 K1 E9 U; l4 K( F4 g
% t q. P: d0 A( C4 l# j發表了香蕉具有提高免疫力、預防癌症效果的報告，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 u4 K6 ]1 t* J5 c I
1 x/ s9 z7 w- x" `. g8 Q9 P而一天吃２根香蕉，tvb now,tvbnow,bttvb& F" l7 f% |' `
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就能有效地改善體質；. G+ x9 o2 Q& D* s
# f( g E2 @; X4 J( d3 z* s公仔箱論壇此外香蕉價廉、易食、攜帶又方便是維持健康的營養素，
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真是神奇的水果。
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% o+ T- Z/ _& M( b: ]+ |: uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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3 k1 H0 U1 j2 I5 Q) B) s4 \tvb now,tvbnow,bttvb香蕉對減肥相當有效，* G+ ~) T- I. v( U% x" t, z* L
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是因為它卡路里低，
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" z6 h) V- F; j公仔箱論壇且食物纖維含量豐。
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香蕉非常甜，
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因此會被人們認為，公仔箱論壇9 ]% p1 M! w7 ^! Q: w* ^
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卡路里一定很高，
5 Q* n5 q. B9 F, Y) {) yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb( W$ L$ u. N- X+ g1 L6 e" s
其實不然，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: K3 v5 {. S9 J. ~) j3 i$ }
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一根香蕉（淨重約１００克左右）的卡路里，只有８７卡而已，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 W( s4 ~6 `( e; D& o
- Q2 p8 ] f( B3 R8 n+ I與一餐的白飯量（１５０克比起來，大約只有一半以下的低卡路里。）
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香蕉可當早餐、減肥食品。
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在繁忙的生活中利用健康食品或補充劑，
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來補充飲食不均衡的人越來越多了。
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9 n4 G1 E& }6 m而香蕉幾乎含有所有的維他命、和礦物質，
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因此從香蕉，
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可以很容易地攝取、各式各樣的營養素。
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2 f4 e! Q7 |" c/ d! m+ F. K其中香蕉含有相當多的鉀和鎂。
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) [" d5 u B6 s/ p1 y3 sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鉀能防止血壓上升、及肌肉痙攣；
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1 Z- p7 g. e/ e: K而鎂則具有消除疲勞的效果。 |
發表於 2007-10-4 07:30 PM
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發表於 2007-10-4 07:36 PM
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