崔介忱(百歲人瑞) - 床上保健功 (字幕)6 i* ]( X8 v7 ?$ `1 i
3 r- x! s5 [: q4 E7 _: g. d$ |: K& d6 Y公仔箱論壇【簡介】
+ z4 Y7 [: s' g7 I( V" @- _. r- ]; DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。崔介忱老人：66歲退休前如一般人，也有疾病與老化現象，退休後即開始堅持每天都做清涼寺光明法師所傳授的「床上保健功」，退休前的老花眼、青光眼也無藥而癒，退
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休到現在（103歲，2012年）沒吃過一片藥，沒有去過醫院，沒用過健保卡，雙腿份開近180度，彎腰向前，頭輕鬆碰到地面，腳拿起來掛在脖子上，身體如幼兒般超軟，體公仔箱論壇9 E- w k$ U' [ Y
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力超好，可伏地挺身108下，一口氣能憋一小時。外表：穿著整齊(穿西裝結領帶)，身體挺拔，沒帶眼鏡，沒有假牙，聽力正常，聲音宏亮，頭腦清楚，態度謙虛，看起來像
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1 q1 N( d7 ]+ v6 H$ z) O, gtvb now,tvbnow,bttvb80歲。/ G: r5 [# Q0 h! p5 p L* f
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【內容】
2 T* U1 }+ q, U8 W! P) a9 W: S1 c2 ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。一、胎息
( _5 K9 \! H6 p: j8 H. }' H二、梳頭
3 W6 [( I: Q& S+ O+ z三、搓頭tvb now,tvbnow,bttvb) Q6 r: T. H) k: b
四、洗臉
4 k' W/ z& L2 i+ E3 x* \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。五、揉眼: B: \" W! l; e, \ S0 K) x
六、擦眼皮
' _( ] _' ~# L: Z @0 N5 Xtvb now,tvbnow,bttvb七、搓耳根tvb now,tvbnow,bttvb5 { j& _. F/ [5 @; _, n
八、揉耳垂公仔箱論壇; e' I% F& G' B4 q( {/ t4 m* z# `
九、揉肚子公仔箱論壇5 H. x8 V# |* B; w+ C
十、揉大腿內側
1 e8 b |# }! E* D) t% c, N* t* HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。十一、揉下腹5.39.217.77" Y$ e1 a1 }5 G; Q& V8 \% D
十二、擺臀5.39.217.77 O# z6 G/ p9 O) R; K- S
十三、提肛tvb now,tvbnow,bttvb3 P8 V u/ e$ U9 z5 W3 _, S
十四、踢腿tvb now,tvbnow,bttvb, W0 n! ?5 t5 x' z: o+ k4 Y x
十五、挺腰tvb now,tvbnow,bttvb- o' C8 G+ Z u ?' H
十六、兩手托天' E# L9 D8 D$ Z4 `, p) a
十七、仰臥起坐* i$ M z1 C; y* {* {
十八、彎腰公仔箱論壇* W7 i9 |6 K+ @+ E1 V3 \
十九、伏地挺身公仔箱論壇1 ], z. W% U: \) G
二十、靜坐% o, ]" t0 v* D; K
7 W8 w* N/ i9 O3 Q! ]: }: Q. iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【健康經驗】
. p# B b, q$ r* Q6 o* _tvb now,tvbnow,bttvb飯勿吃太飽，覺要睡得好，
% G; g" p$ H% t3 L7 o- Y$ ?! h* F6 d! i公仔箱論壇運動每天做，營養不可少，" @9 ^3 u, C _! T( n6 Y5 M
盡量找快樂，切莫尋煩惱，tvb now,tvbnow,bttvb6 d. K _! ~8 N4 W, ~5 c
赤子心常在，百年也不老，公仔箱論壇9 A O1 ?+ D4 d% d, G
不作虧心事，人格比天高，
" X. h3 L% C8 ]3 n$ x5.39.217.77為人不貪墨，子孫也逍遙。' ^6 z- B2 _ U$ ]2 H; V
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發表於 2017-2-26 03:28 PM
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