! y' B% n% G4 I o& _6 z# lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
6 R. _( T! t* y8 h" k' G; b1 m
9 y) Z" |% P0 }+ h- G用料：$ {- ~, z6 @ [' K4 ^. N& h
5.39.217.77) I& L* I8 D# F. K4 j1 A$ H) p
羊腱子肉四两，大蒜三瓣，香葱两棵，酱油两大匙，醋两大匙，姜一小小块，香油一小匙，清汤一汤勺，料酒一匙，盐适量。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ p3 [; }, e$ C! C& {
5.39.217.77( p$ m/ @! ~$ U7 ~8 o' u
2 g- S6 I W0 iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
+ B7 D( Q0 d4 z# pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法：
" H0 j7 s5 A( x9 T! P$ L" d" }tvb now,tvbnow,bttvb, B! c( ~7 f4 n
1、将肉横向切成薄片；姜蒜剁末；葱切碎；淀粉里适量水调成水淀粉。tvb now,tvbnow,bttvb) M0 [! k. y/ k. b/ g
, Q% y: o5 T1 \7 h9 D
; V; T F2 [1 q6 T4 B% h1 H5.39.217.77公仔箱論壇1 g- `6 ^2 d& `# C ]6 W
2、锅中放油烧至六成热，下肉片炸呈灯碗状。tvb now,tvbnow,bttvb5 o! B4 k! M8 e
! R( s% i' ?- {0 v " _' g# O0 |7 ^. ^) p6 @
; H8 y& I( q' a% H# I
3、捞出控净油。tvb now,tvbnow,bttvb9 Z- y2 K$ R8 J, a% j7 \
8 \7 `* ~7 v6 R& c' T$ Y
6 i, ^; Y9 i! i) \
5 e6 _$ ^/ v" P4 f' B8 J" p7 \4、锅中留微量油，下葱姜末煸炒出香味。
. i w: P# F% z7 R& ^7 Q5.39.217.77TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ D3 e2 U4 P; k6 T
 5.39.217.77( t8 _1 s3 C* E1 ~& ^9 d6 Q
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 k* \5 k+ T2 C' _+ \: ?
5、烹入醋、酱油，清汤50毫升、盐、料酒，沸后下炸好的肉片。
2 k0 I) [" L+ z# r D
& k+ r/ Q" @6 Q9 P6 B/ `9 V" ? 公仔箱論壇. r9 F$ |& }" X5 H3 y
* ?+ n" g( I. K" h8 `tvb now,tvbnow,bttvb6、稍烧后勾芡。tvb now,tvbnow,bttvb8 {* [# Z$ W3 h2 `
) y1 P, A& u+ A. w ]4 Dtvb now,tvbnow,bttvb tvb now,tvbnow,bttvb, T) Y. m; W0 Y' B( ~7 m* g# _
t1 T* A8 T9 x7 g6 \7 CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7、放香油、蒜末，翻匀。
# j0 _/ F8 G: B3 b' f5.39.217.77
4 y( z" o# B; l( ]8 Stvb now,tvbnow,bttvb
+ f/ ^7 M# t6 B6 i6 pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8、起锅装盘上桌。公仔箱論壇/ C1 F+ M: ^4 P5 v7 G$ v
) c) U) F4 S/ N8 r2 s: }' K& }% o& X
 tvb now,tvbnow,bttvb# }, }& M) i7 W( ^9 V0 t, t5 l
5.39.217.770 L0 b& ~5 |! {& {
蒜香味为主公仔箱論壇1 l1 S3 S) S. |# p& a. H; J
1 m4 v6 H, B6 S6 M) Y8 k9 C5.39.217.77
' l* r0 G8 l+ ?5 i) Y: e- G% O* P1 L- p; _. b
哈哈，美味极了
2 S0 Z6 W* h9 x" _) ]% a公仔箱論壇: m9 C1 l/ R; n# f8 Y; ^# U1 |4 Q
. d F0 p5 H, A& g# `5 ?& C1 B公仔箱論壇
| 
發表於 2009-8-27 01:12 AM
| 