心是人的主宰，具有很大的力量，
& \: Q, I3 u) C, U; c& `5.39.217.77所以，我们应该随时随地注意自己的起心动念。
M& m1 e- W; ]( x" r* e" g我们每天都要接触很多人，
M# ^2 l+ J$ X9 m$ I/ ktvb now,tvbnow,bttvb在频繁的接触中，
4 u# S. S' w& vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。难免会跟别人发生磨擦或冲突，
0 W6 b3 |) Q2 n: q* W& Ltvb now,tvbnow,bttvb或是，因为外界事物而影响自己的心境，
. m5 ?7 c- i1 X' Y/ `# RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。这是现代人普遍的困扰之一。tvb now,tvbnow,bttvb) O& a z3 r6 i$ u0 B( V
 想要常保一颗宁静的心，
' ]- s/ t+ j- Ctvb now,tvbnow,bttvb是一门很深的学问，并不容易做到。
- c8 C0 }$ s3 U$ J, D2 s$ I5.39.217.77当我们登上高山或是站在海边时，
' `6 a9 ^( P+ ^9 b' d3 wtvb now,tvbnow,bttvb一望无际的景色，让我们敞开心门，/ k) D6 d V: E: D, w9 R
此时，世间纷纷扰扰的烦恼，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 |3 o0 ?$ o* L% s
都会消失无踪。
9 D% |/ G( b; F' c因此有人说：
7 L+ j. S% L8 _4 N心有多大，世界就有多大。
# o5 O3 D4 N# [0 v) M J; o我们的心，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" ^* }3 M5 x' ^# R- d
如果也能够像原野、海洋、天空一样开阔，5.39.217.77% k& N. O% E1 u6 ^
就能够容下无限的东西，
4 j6 W8 t$ l' q公仔箱論壇也更能享受生命的自由。
& }( s) D2 {' f k2 Ztvb now,tvbnow,bttvb「心不开朗就是苦，心境豁达就能转苦为乐。」 公仔箱論壇$ c; N5 }& Y' W/ `+ {1 C
禅宗特别强调「平常心」这三个字。
1 C9 E' J7 ~9 \( o公仔箱論壇所谓平常心，就是指5 x' A3 w5 {4 W1 s b
我们非常清楚环境里的是是非非、好坏美丑，* w1 f: e+ `, P' ]0 E
对所有现象一目瞭然，但却丝毫不受影响， & e$ M0 X. S; `, u2 P- E8 @
即使身处在那样的环境里，也不会随外境起舞，
5 M0 h8 P' P: `+ W) F也就不会受环境里的种种情况影响而浮动。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ r* ^# K) x9 C1 |7 H0 R( E
人有了定力之后，就不容易被外在情况动摇。
+ P% h& |% ]8 MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。能保持身心安定，能把自己的情况看得很清楚，公仔箱論壇; c5 j* F2 x6 Y }& `8 }
对于能做、不能做；7 q# ]7 [' u9 s& V; T
该做、不该做的事，也都非常清楚，
7 g I( D" D: r. R; h( ?* Ltvb now,tvbnow,bttvb这就是智慧。( W) [9 `' o |+ I d
想要让心保持清明安定，就不要心随境转，0 D: K4 {7 B, Y, k/ f
「心随境转」是指失去自己的主宰，
/ B$ G3 u; `6 l* ]+ z8 s# r9 hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。老是被环境的动态所影响，
2 W+ A1 e1 h$ v+ o/ k公仔箱論壇也就是说，发生状况的时候，
# d# k% y) P0 @& K% W, w0 h心不要立刻被当下的环境所动。' ]: R* w8 V1 O8 ^/ q; Z
最简单的方法就是，
' x) B8 |& {2 o观察唿吸从鼻孔出入的感觉，
4 M. W" d: k- C9 E: d或是观察内心的感受，
, r) p/ ^3 i2 \/ y! o$ p7 W$ h5.39.217.77只要将注意力放在身体的感受上，5.39.217.77! _! P3 m7 ~4 o) a2 |
心情就会安定下来。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- x6 K2 y& {8 f
其实，烦恼心未必都是不好的，5.39.217.771 g, }9 ]4 U% q
事实上，它是清明心的基础。公仔箱論壇+ L; U h& C2 T' ]5 N1 z+ {2 y n
因为，对于有善根的人，遇到困扰时，
0 @! R3 F$ u- k1 w( _2 TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。觉得这是一种麻烦，8 J3 q) k ]& }: b% B8 G8 M! J# v% D2 c
希望能够将它转变为宁静、清明的心，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- |2 b4 l8 G' i6 w; c
这时候，烦恼心反倒是一种助缘了。公仔箱論壇8 l+ ?5 K2 m" b: _
所以，tvb now,tvbnow,bttvb# L- k. B: \2 B
如果懂得以智慧、慈悲来处理问题，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 w2 e4 O2 r# N; }) m. |
心里就不会经常打结，而能清明自在。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 w4 z! V% R" _
那不管身处在任何的状况中，
7 `5 `, v5 n ?4 C' a. A2 c9 \公仔箱論壇都可以保持平静、稳定、自主、自在的心境。
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闭上眼睛好好的想想，5.39.217.77, v, X* T5 M4 }- ?. J. G
自己是不是因为心浮气燥，而搞砸过很多事？
* a. J% f9 N# N i4 t! A- U7 T+ I公仔箱論壇自己是不是常常被环境、被人所影响？5.39.217.77% Z6 g( Q4 t( C U9 O B6 |% M
自己是不是常常为了小事生气，不放过自己？TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( n. l* J6 u% ^0 a" V: T
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「心里放不下别人，是没有慈悲；
( @, r0 S. S D) q5 K" ?& _: r公仔箱論壇心里放不下自己，是没有智慧。」
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發表於 2009-12-8 01:12 AM
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