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1.芋頭去皮切大塊;帶骨雞胸肉剁大塊;辣椒切斜片;蒜頭切末,備用。, Y" j; ^2 E/ k
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2.熱鍋,倒入少許油,放入作法1的辣椒片、蒜末爆香。
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1 [) c% n. X+ zTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.放入作法1的雞肉、芋頭炒香,加入所有調味料煮沸。tvb now,tvbnow,bttvb, F# b2 p6 h! M! \9 R# p! z
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4.蓋上鍋蓋以小火燜煮15分鐘,撒上蔥絲即可。公仔箱論壇/ A+ Q. B( x2 B# ]1 W0 ~0 \
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