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[中式食譜] 肉丁豆仔粥


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豬梅花肉 100公克
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熟芝麻 適量
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料理米酒 適量
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【做  法】TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; q1 w9 o) `4 X* g# ~

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! M! O' I, D, f4 e$ p# z; o! D公仔箱論壇1.白米洗淨,泡水約1小時後瀝乾水分備用。
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! |# [0 K5 F0 itvb now,tvbnow,bttvb2.豬梅花肉洗淨瀝乾水份,切小丁放入大碗中,加入所有醃料拌勻並醃約5分鐘備用。
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3.菜豆洗淨,去除頭尾後切小段;鮮香菇洗淨,去除蒂頭後切丁備用。
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0 S4 U) g9 K6 ]) Z; H7 D4.將作法1放入湯鍋中,加入高湯以中火煮至滾開,稍微攪拌後改小火熬煮約20分鐘,加入作法2和3改中火煮至滾沸後,改轉小火續煮至肉丁熟透,以調味料調味再撒入熟芝麻即可。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 a' R+ {) u1 l& L
昂首千丘遠,嘯傲風間;
堪尋敵手共論劍,高處不勝寒;
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