# X+ v& M' }* @" `1 \
5.39.217.773 D, y. U4 B3 d" J6 j0 a
 公仔箱論壇6 a' S2 t. ^6 s/ e2 e6 I
5.39.217.771 ]" e+ M- ^1 P3 q
" ]6 b/ X# p# W: G& Y7 w0 @" ?
B+ S4 R& A; j! j- }( U5.39.217.77【材 料】
8 n( [, h4 j# U0 q* F; L公仔箱論壇
0 m# J$ }; k3 p( x6 ^- O1 {公仔箱論壇 ! S7 _! C& R3 M+ f- b0 G! W1 h
1 O% n! h' ~5 R$ j: v
四季豆 200公克( f! A- S l; m p; E
: v/ @' V4 E8 q. w% CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
5 J& v. h9 k; ~# G" |. Q" n% d5.39.217.77) `8 c* z5 \3 M4 L. K, l) p2 Z
肉末 50公克tvb now,tvbnow,bttvb' `; E! n7 W0 s$ N. u+ {' J2 b% G
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 j6 l8 x9 c: N7 R, B
tvb now,tvbnow,bttvb5 s% C( T- {9 i; w
: u) \8 j* v+ {# `! K% @蒜頭 1顆
& S5 W' ~' ~) u! l/ x$ d' E公仔箱論壇
$ e7 G4 h: g7 c n8 `4 V( U; i; Mtvb now,tvbnow,bttvb
, n, X! h* w- j$ e* {: P/ s! wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
, a! j2 r8 F1 N辣椒 1條/ ^: ]4 A: x: E3 O0 r/ _
5.39.217.779 E: }! D+ Y x9 s
tvb now,tvbnow,bttvb& O) g# j3 w3 W% W" Q1 j0 p" w0 D
0 l5 C$ D7 V; i
【調 味 料】# f4 L6 x, g6 g0 J" C6 L6 M2 _. x2 ?
5.39.217.77, a+ Z2 y1 e! |. k$ T( F4 T2 z
/ o: t7 i! ^5 P, Q3 S
) s$ g1 K) v& k3 ltvb now,tvbnow,bttvb牛頭牌沙茶燒烤醬 1大匙
" S# z% S2 _4 H7 [& v/ V/ U7 [$ x5.39.217.77
0 o) e% G2 ^0 H+ v u
% }' J; ^3 g' R, S; h' _
( c0 R4 E k5 e) ?" P: e- \白胡椒粉 適量, R1 ^ E! u, r) p2 e/ I' g2 C2 I. q& s
; N4 h! e% M( b; ^5.39.217.777 x) L4 D$ @. X4 r; A
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 Z+ L0 A7 M4 v+ I! c2 B6 o
【做 法】
. x1 r9 @& q1 [% `" R, V
' s4 D& M" B3 V3 g8 e 公仔箱論壇0 E S9 E0 [) m0 Z Z6 y
! k: N! c% |0 E( A* Z" b" x- ]1.四季豆洗淨取兩側粗絲筋，切粗丁；辣椒、蒜頭洗淨切粗丁，備用。
$ L$ X+ M) X! k3 ]; \% L0 e5.39.217.77+ W1 w5 s/ w; d+ E+ }# ^, @
2.熱鍋，倒入適量的油放入肉作法1的四季豆炒至乾。
5 \1 A/ y' l( z p0 j4 |公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, r% U o+ G/ S- k
3.再加入白胡椒炒勻即可。
2 E* n. |! Q) K$ T# Y0 R' {# M/ m |
發表於 2012-4-3 05:06 PM
| 