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【材 料】tvb now,tvbnow,bttvb% u" P. Z! l/ d
& ]1 ?; g. o1 u+ atvb now,tvbnow,bttvb蒲燒鰻 1/3條公仔箱論壇$ R1 P' E/ P9 `8 i
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白飯 1碗
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- \2 x: Q; Z4 ?2 b- etvb now,tvbnow,bttvb小黃瓜 1條
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洋蔥1/4粒
5 M$ d/ V; A! o5 w) `8 Stvb now,tvbnow,bttvb
8 x6 e& N" v) @2 y" ~+ L B) w! y5.39.217.77蒜頭2粒
8 [9 E: W8 B9 ]3 u% Z6 y: I4 _5.39.217.77公仔箱論壇- j( Q2 J1 B j% F
青蔥 2支
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【調 味 料】
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9 f3 n% I* h, _# V* X' ytvb now,tvbnow,bttvb黑胡椒粉少許
: b1 `, @6 H1 n; O7 ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb3 w+ i, V- C* |9 m
鹽少許tvb now,tvbnow,bttvb2 U3 G+ t1 b' E9 @, A) m
) S e% [( w) l; } O! L9 E, P; ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。醬油1小匙
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【做 法】
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/ _, {( \1 V! ^0 ?' X: r" Y9 a5.39.217.771.小黃瓜、洋蔥切絲；青蔥切段；蒜頭切片；鰻魚切成條狀備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' \0 q8 @% \/ }6 R9 j, c D
2.取一個炒鍋，先加入一大匙沙拉油，再將作法1的材料加入後以中火翻炒均勻。5 W" g, e7 _/ O9 k( n
3.續將作法2的鰻魚和所有的調味料一起加入翻炒均勻即可。 G/ a' ^# B9 B Y
4.取碗裝入白飯，再將作法3放在飯上即可TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 s% i; [) @8 S2 i# E
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發表於 2012-3-24 11:49 PM
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