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6 \: B0 B' L# Z) o" w. z) y& mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 * U4 A( t/ k; W, U$ \. o. a2 k( f5 L
【材 料】
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蒲燒鰻 1/3條
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' ?5 B h6 P9 E& ^- b" N X+ O+ Z5.39.217.77白飯 1碗tvb now,tvbnow,bttvb6 q. O. ^" O' Y" N
- c I8 l2 \5 ftvb now,tvbnow,bttvb小黃瓜 1條
# x- K5 b- a2 R( ^9 \, CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! @% t( W% @7 I1 ?" T" ~6 U
洋蔥1/4粒
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6 V1 u ]2 O. V6 m! uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蒜頭2粒
: O7 w! v) v0 M3 |4 B+ Y$ g5.39.217.77TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 O2 Z* i* H/ \# n% X0 F# m# U6 b
青蔥 2支
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$ T4 }' x- D# A) {! s# M/ R【調 味 料】
5 u0 a/ ]$ d: s) |* u3 U- wtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 y) l% `) D* e" U8 I# r
黑胡椒粉少許tvb now,tvbnow,bttvb9 k' d Z% F4 y8 L! r( e8 i
5.39.217.77$ r4 J3 t" N3 | `
鹽少許5.39.217.77# K! O1 j8 r8 D* v4 B- T6 A' o
% M. m' f4 m+ i$ F2 Ptvb now,tvbnow,bttvb醬油1小匙
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2 R3 Y0 @9 w6 u9 R {+ d1 l糖1小匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 q$ Q6 J2 ?4 K @$ Z) E) x# d
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2 a! ], t/ Q! b0 f0 Z/ l3 STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【做 法】0 V+ v9 [4 s+ ~0 N1 N
0 p+ q( R7 R' Ttvb now,tvbnow,bttvb1.小黃瓜、洋蔥切絲；青蔥切段；蒜頭切片；鰻魚切成條狀備用。
6 h6 B7 v0 J U: l* Ytvb now,tvbnow,bttvb2.取一個炒鍋，先加入一大匙沙拉油，再將作法1的材料加入後以中火翻炒均勻。
- \( d) B2 g/ x! V/ Ztvb now,tvbnow,bttvb3.續將作法2的鰻魚和所有的調味料一起加入翻炒均勻即可。
9 s1 ]% E+ b# K U4.取碗裝入白飯，再將作法3放在飯上即可
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發表於 2012-3-24 11:49 PM
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