【材 料】5.39.217.772 o! W/ m$ N5 Q6 D/ a
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高麗菜5.39.217.771 N( ?" @1 e1 |6 Q6 p
50公克
7 E4 [$ K; i/ n' Q- r/ s7 ?5.39.217.77四季豆TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 p5 A! y, A" Z" q7 j. N ~
30公克
1 q) o- i' }9 A6 f7 ?- c7 q公仔箱論壇小蕃茄
) r% l5 `4 T' a5.39.217.7730公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ V, X, g! `' p6 `6 Y
玉米筍TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, T; W2 O2 B* ~, N. I
30公克
5 w5 S* J1 e4 D& K( d5.39.217.77泰式花生咖哩醬5.39.217.77' n5 Y# K: V% d/ u
適量" {- |8 H; U' j
tvb now,tvbnow,bttvb2 C8 ]& w- m* f, {+ x
4 m" ?0 S- [ mtvb now,tvbnow,bttvb【做 法】
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7 }9 C5 h. U1 ^' V1.首先將高麗菜洗淨切大塊狀；四季豆去老絲；玉米筍去蒂都放入滾水中汆燙過冰水備用。5.39.217.778 I4 h3 \# r* d/ U! z5 I t
2.將作法1汆燙好的食材依序擺入盤中，再加入對半切的小蕃茄排整齊。
3 B6 p+ I, S# H' `* F4 d$ r3.最後再搭配泰式花生咖哩醬即可。 |
發表於 2012-3-4 07:51 AM
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