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" z" ]0 f+ I# @' ]! o【材 料】5.39.217.775 {2 A$ t: K- {/ S$ l/ e, ~+ y. Z
, Q9 m/ G4 ~* t% G; R2 mtvb now,tvbnow,bttvb青江菜 100公克
: F w( t* W( P2 m5.39.217.77 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 v6 X% F' n7 V
蒜頭 1粒
8 q, v! X* u' i) i, B; ftvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇% y& F9 ^( ~) H
辣椒 1/3條
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香菇 2朵
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【調 味 料】
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0 O; c( z5 ?# R5 Z2 \ g# VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。中式炸醬 3大匙
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. ^* N7 w$ c: {- E5.39.217.77鹽 少許5.39.217.77* I' C4 K; A; z4 o" s$ M
' |: W9 O# A- H$ K- Z+ e6 jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。白胡椒 少許
% {1 T1 t2 q' B! Q2 ^, STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, a5 S3 a7 K) D7 Q8 S1 b
香油 1小匙
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7 T! D2 L5 l6 }5.39.217.77【做 法】* L- p7 D1 y" E7 U
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1.將冷凍中式炸醬解凍備用。0 a5 s% \# U$ U5 J
2.青江菜洗淨，再切成段狀備用。
$ y6 }; @7 b# O3.再將蒜頭、辣椒、香菇都切成片狀備用。5.39.217.77% q& b: |' ^; C" y; d
4.起一個炒鍋先加入一大匙沙拉油，再加入作法2、3的所有材料，以中大火爆香。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 h3 ^ i; X( Y2 y( S- {
5.再加入作法1的中式炸醬和其餘的調味料，最後翻炒均勻即可。5.39.217.77. r, g9 |8 N- | O- @
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發表於 2012-2-29 02:36 AM
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