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太白粉 1大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; g( X# q& ]; e6 g" |0 P
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【做 法】5.39.217.77& T" @ F! }4 C
( T% _, }: W1 Q& m O1.首先將雞腿排洗淨，切成約5公分的正方形丁，再加入所有的醃料拌勻醃30分鐘備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 |2 c {3 Q% A% G: X/ t
2.紅甜椒、黃甜椒、甜豆都切成小菱形狀備用。5.39.217.77( Z" ^( Z1 R7 r7 w6 B2 v" b
3.起一個炒鍋加入一大匙沙拉油，再加入作法1醃好的雞腿丁煎上色。公仔箱論壇+ P* e5 E1 w+ r, [: e% K, w+ R, x
4.再加入作法2的所有材料和所有調味料一同翻炒均勻即可。
# D1 E( f) [3 utvb now,tvbnow,bttvb5.建議冷卻後可視個人喜好份量分裝，放冷凍保存。（冰箱冷藏約7～10天）5.39.217.77; `+ j- c4 I; |* R$ Q
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發表於 2012-2-29 02:35 AM
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