( p8 j4 g1 d0 b2 Q- Q5 q: X' h0 ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
9 H. d/ N8 b: u* V, sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料, L" V/ k* f* A
雞肉 250克、韭菜花（切小段） 300克、辣椒（切粒） 1條、蒜茸/乾豆豉/濕豆豉各 1湯匙、葱（切粒） 1條0 b( \+ O+ _1 z6 h. K
$ T+ j0 i5 w$ O& t! m公仔箱論壇調味料tvb now,tvbnow,bttvb' K2 p+ Z3 u; g2 w( M% e
生抽 1湯匙、胡椒粉 1茶匙、鹽 1/2茶匙、米酒 1湯匙、雞粉 1茶匙、香麻油 1湯匙、糖 1茶匙雞肉
& e' g, T, K5 g; W$ @: J5.39.217.77
. G P+ Y$ n9 Q# b: o3 y調味料
' W$ |; k3 C. c% X7 r- p! x公仔箱論壇鹽/胡椒粉/雞粉/糖各少許
6 `# [' x. G( q( E, W7 W1 [' D `公仔箱論壇
6 M M. E3 G5 x% l公仔箱論壇 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: l0 u w# V5 x) t& H% Z
: l. x0 y4 Y# d g" j* @
$ E% h" @- f, b- Q9 Z4 h公仔箱論壇做法公仔箱論壇# Q. W& {: C& D% h7 V: j
1.雞肉切碎、剁爛；燒熱鑊下少許油，放入雞肉碎煸炒至乾香，加鹽、胡椒粉、雞粉、糖調味，炒勻後撈起備用。
/ c* i" W% i8 L' G" I v, v {1 A, N+ p2 n+ S$ q+ G; [
2.燒熱鑊下油，加入蒜茸、濕豆豉、乾豆豉、辣椒拌炒至出香味，放入韭菜花段，加入調味料炒勻。5.39.217.779 Z. m- _4 k1 N( d2 P
tvb now,tvbnow,bttvb9 w( [1 ^# W* A, y5 @5 Z! Z: C
3.最後加入雞肉粉、葱粒下鑊，再倒入生抽炒勻，起鍋前加麻油，即可上碟。
! |8 G2 G% Q% @7 d8 K& A4 S- i5.39.217.77TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& q$ N3 l2 J2 @' s o& |7 V
 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! a0 r" @1 _; X3 B) w4 ]
p- _ [9 Q0 S6 T
6 y, \' M" o" |公仔箱論壇韭菜花應該挑選底部有充足水份，千萬別要被外表翠綠而騙。
e2 v8 S! x1 N& Mtvb now,tvbnow,bttvb |
發表於 2010-7-5 06:46 AM
| 