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. v( D2 i1 ?) _# a$ Y$ E0 p7 l5.39.217.77材料
7 O9 z+ s) w `, v公仔箱論壇罐頭雞心豆 116安士、罐頭雞心豆水 1/4杯、檸檬汁 3至 5湯匙、希臘芝麻醬 1 1/2湯匙、蒜頭 2粒、鹽 1/2茶匙、橄欖油 2湯匙、意大利番荽/希臘夾包各適量、黑胡椒碎少許
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/ Y+ H' Z4 \; U6 u' P1 Q9 u) J; N( v; y做法
& j1 G: G: B1 k# K0 ?: R4 J公仔箱論壇1.從罐頭取出雞心豆隔水，水留起。
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2.將雞心豆、蒜頭、檸檬汁、希臘芝麻醬、鹽及黑胡椒碎放入攪拌器攪勻。
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, n$ `9 Z3 G/ [2 i3.再加雞心豆水，攪拌 3至 5分鐘直至完全混合，倒出後加橄欖油拌勻，放上意大利番荽伴碟。
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4.吃時伴以剛烘好的希臘夾包。5.39.217.77' F% f+ y& D8 s
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3 c d& ~: m! a1 l) xtvb now,tvbnow,bttvb攪拌雞心豆時可加入少許水，會較易打成茸。tvb now,tvbnow,bttvb/ k: L+ u9 B* d5 K- Q7 O g
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發表於 2009-8-23 02:26 PM
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