[冷知識分享] 彭鑫中醫博士 - 淡暖食物養脾胃，生冷食物耗陽氣 (字幕)

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彭鑫中醫博士 - 淡暖食物養脾胃，生冷食物耗陽氣 (字幕)
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$ ^1 y4 O" |) d# A! z- v【摘要】黃種人不合適進食生冷食物。進食生冷食物時，身體本來的熱能會用於溫暖胃部，從而使陽氣耗散。老年人陽氣不足，尤其需注重喝溫開水及進食溫暖的食物。5.39.217.77+ l$ v. ?9 ]0 }: A' _8 ^7 e$ U

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