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[中式食譜] 鼓汁炒生蚵

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+ D3 v5 }1 H+ ?. w  R【材  料】TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  B+ C; Q! [. U5 }, [

4 d- ]! A7 w& }+ y3 ~生蚵 200公克
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青蔥 1支9 {! x- L2 i* P. d1 b

# b7 Y% s% e4 N2 v& R蒜頭 2粒tvb now,tvbnow,bttvb6 k3 ]5 l/ F3 ?& E
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辣椒 1/2條公仔箱論壇  P$ e  A3 A" a0 V, u

. w+ b/ s4 ~: J% _tvb now,tvbnow,bttvb沾料:
0 a+ g1 `9 A# V5 l7 q% C+ L5 Ltvb now,tvbnow,bttvb地瓜粉 30公克
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【調 味 料】tvb now,tvbnow,bttvb) J/ K! F5 d- j- ~. }3 P
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白胡椒粉 少許, x  d6 o# j$ k

0 Q  @) g5 g7 N5.39.217.77 少許
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1 f/ G' o: Q. n公仔箱論壇黑豆鼓 2大匙1 j: g# }0 K3 ?! L" q' h( Q
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香油1小匙tvb now,tvbnow,bttvb- @- m' k: s: W' b- Q

0 P9 Z* D* W) Q- D7 a# [! Q3 h 1小匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- E# d( D1 d$ Q# U9 f7 R& J
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【做  法】/ x3 d0 P5 I8 x. @/ i+ \- ~/ N: f

. n1 c8 B4 c9 w; d& D( M/ G0 U5.39.217.771.生蚵用清水輕輕洗淨,瀝乾水份備用。: J1 I5 w8 l0 T1 y
2.將洗淨的生蚵沾上地瓜粉,再輕輕放入約70℃的水溫中浸泡約1分鐘即可撈起。
. E$ A& U) `, n& Ltvb now,tvbnow,bttvb3.黑豆鼓泡入水中;青蔥、蒜頭和辣椒洗淨,都切成片狀備用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' s+ d1 \3 k+ M
4.取一個炒鍋,將作法3的所有材料先爆香,再加入作法2的生蚵與所有調味料一起略拌炒即可。; u( r+ T* t: y9 R
昂首千丘遠,嘯傲風間;
堪尋敵手共論劍,高處不勝寒;
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